杏的简介甜杏仁_杏相关内容-五谷养生网

推荐

杏的简介甜杏仁

发布时间：2021-08-23 02:57:19 280次浏览标签：

杏又称杏子，原产中国，是我们熟知的一种食物。杏成熟后为黄色或橘红色，味酸甜或纯甜，它的果肉、果仁均可食用。

杏的简介

杏是中国北方的主要栽培果树品种之一，它的果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁，具有风味甜美、酸甜适口的特色，因此深受人们的喜爱。杏的品种很多，大致可分三大类型：肉用型（食用果肉）；仁用型，果肉较少但仁大；兼用型（榛杏）。杏的营养丰富，果实含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类。杏仁富含蛋白质、粗脂肪、糖类和多种无机盐维生素，是滋补佳品。

甜杏仁

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁味道微甜、细腻，多用于食用。甜杏仁是一种健康食品适量食用可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。甜杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。而且甜杏仁中的大量纤维可以让人减少饥饿感，对保持体重有益。现代科学研究表明，甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。

杏的食用

杏的食用方法很多，杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏话梅、杏丹皮等；杏仁可以制成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁酱、杏仁油等。杏虽然营养丰富，有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。由其对于产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏或杏制品。

相关推荐

番杏功效与作用效果

番杏（拉丁学名：Tetragoniatetragonioides（Pall.）Kuntze），番杏科一年生肉质草本植物，茎直立，卵状叶片，花呈黄绿色，陀螺型果实。别名：法国菠菜、新西兰菠菜。在东南沿海

5137次阅读 2021-07-14 00:53:11

李子杏功效与作用效果

李子杏是我国北方的主要栽培果树品种之一，以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美、酸甜适口为特色，在春夏之交的果品市场上占有重要位置，深受人们的喜爱。杏果实营养丰富，含有多种有机成份和人体所必须的维生

4941次阅读 2021-07-07 14:32:31

苦杏仁功效与作用效果

苦杏仁的简介【名称】：苦杏仁【别名】：杏核仁，杏子，木落子，苦杏仁，杏梅仁【药材类别】：果实/种子类【性味】：性温，味苦;有小毒。①《本经》：味甘，温。②《别录》：苦，冷利，有毒。③《本草正》：味苦辛

4857次阅读 2021-09-04 13:52:52

银杏叶茶功效与作用效果

银杏叶茶

4724次阅读 2021-09-02 23:46:23

杏花功效与作用效果

杏花的介绍杏花（学名：Prunusarmeniaca），又称杏子，是杏属李亚科植物，其果肉、果仁均可食用。杏花单生，先叶开放，花瓣白色或稍带红晕，是中国著名的观赏树木。杏可配植于庭前、墙隅、道路

4650次阅读 2021-09-04 10:35:56

银杏功效与作用效果

银杏

4365次阅读 2021-09-02 23:46:38

北杏仁功效与作用效果

北杏仁又名苦杏仁，为蔷薇科植物山杏，夏季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。能祛痰宁咳、润肠。北杏仁中起着关键药理作用的是一种叫氢氰酸的物质，它可以对呼吸神经中枢起到一定的镇静作用，具有止咳

4327次阅读 2021-07-07 17:07:38

银杏叶功效与作用效果

银杏叶

3964次阅读 2021-09-02 23:46:22

南杏仁功效与作用效果

南杏仁又名甜杏仁、南杏，专供食用，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用。若用於止咳，以北杏入药。南杏仁为杏树科的不同品种的种子。外形似苦杏仁而稍大。南杏仁性味甘平无毒，可润肺止咳，多用于燥

3936次阅读 2021-07-07 17:07:20

杏仁油功效与作用效果

杏仁油，微黄透明，味道清香，不仅是一种优良的食用油，还是一种高级的润滑油，可耐-20℃以下的低温，可作为高级油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料，还可提取香精和维生素。由于杏仁有南杏（甜杏仁）、北杏（

3921次阅读 2021-07-13 23:08:38

杏仁不能和什么一起吃，杏仁相克的食物有哪些

杏仁有南杏仁、被引入之分，但统称为杏仁，南杏仁甜，北杏仁苦又叫苦杏仁，杏仁油微毒性，使用前需用热水冲开去毒性，含油量大，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖等营养元素

267次阅读 2021-09-06 22:51:00

杏不能和什么一起吃，杏相克的食物有哪些

杏在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话

384次阅读 2021-09-06 22:48:54

杏仁的功效与作用及食用方法,杏仁的功效

每100克中所含的营养价值36千卡热量-胆固醇1.3克膳食纤维0.9克蛋白质0.1克脂肪7.8克碳水化合物14毫克钙0.6毫克铁15毫克磷226毫克钾2.3毫克

437次阅读 2021-09-06 02:33:21

银杏果的功效与作用,银杏的作用有哪些?

每100克中所含的营养价值36千卡热量-胆固醇1.3克膳食纤维0.9克蛋白质0.1克脂肪78克碳水化合物14毫克钙0.6毫克铁15毫克磷226毫克钾2.3毫克钠

313次阅读 2021-09-05 22:03:15

杏仁的营养价值和食用功效有哪些

杏仁不仅是一种营养素密集型坚果，含有丰富的营养元素，杏仁，为蔷薇科植物杏、山杏、东北杏成熟的种子。又名杏核仁、苦杏仁、北杏仁等。它有苦杏仁和甜杏仁两种。甜杏仁既

298次阅读 2021-09-05 20:31:58

苦杏仁的功效与作用，苦杏仁有毒吗

山杏为蔷薇科的落叶乔木，树干高数米以上，树皮带红色，枝带褐色。叶卵形或阔椭圆形，先端尖，叶缘有细锯齿。早春先花后叶，花淡红色，花冠五瓣。果实圆形，一侧有纵向，成

491次阅读 2021-09-05 19:01:43

甜杏仁的功效与作用及禁忌

营养：含蛋白质24.7%、脂肪44.8%、碳水化合物2.9%及磷、铁、钙、钾等矿物质。性味：味甘，性温。功效具有止咳祛痰、润肺平喘、滑肠通便、活血、解毒、杀虫等

492次阅读 2021-09-05 17:08:48

杏鲍菇坏了是什么样

杏鲍菇坏了会变成暗褐色，菇面或伞菌会变深褐色或黑褐色，变软不脆，有时还会出汁，有异味。杏鲍菇，是一种生长于欧洲地中海区域、中东和北非，但也在亚洲部分地区生长的食

545次阅读 2021-08-14 23:07:41

白果树和银杏树一样吗白果的功效与作用

在小编的家乡的一个村落里，有一颗高大的银杏树，需要几个人合抱才能把它团团围住。但是那个村子却并不叫银杏村，反而叫做白果村。在我们日常生活中银杏树是非常常见的，但

370次阅读 2021-08-12 05:11:05

杏鲍菇炒肉的做法杏鲍菇容易熟吗

现如今，大家都开始注重起养生保健，尤其是一日三餐讲究着营养均衡，荤素搭配。杏鲍菇是一种非常营养的菌类食材，经常食用对身体健康有很大的帮助，且味道鲜美可口哦！那么

653次阅读 2021-08-12 05:07:59

红豆薏米百合银杏可以煮粥吗

一提及百合，大家总会想到百合花，百合它有欣赏价值，同时也有药用食用价值。百合鲜食干用都可以，在百合中含有丰富的营养，它有着营养滋补的功效。百合可以做成粥，做成汤等食用，红豆薏米百合银杏可以煮粥吗？红豆

427次阅读 2021-08-31 22:06:04

焦糖杏仁饼干怎么做

大家都知道，虽然人们生活水平的提高，很多人都喜欢在家里自己作点心吃，这也是很有乐趣的一件事情，杏仁饼干就是其中一种哦，那么，焦糖杏仁饼干怎么做？来了解一下吧。焦糖杏仁饼干怎么做低筋120克，泡打粉1克

228次阅读 2021-08-31 17:32:04

杏仁豆腐怎么做好吃

杏仁是杏仁果的核仁，而杏仁分为甜杏仁及苦杏仁。甜杏仁是一种健康食品，正确食用杏仁，能达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包、甜品等。那杏仁豆腐怎么做好吃？杏

378次阅读 2021-08-31 17:31:15

苦杏仁有毒吗

别以为杏仁都可以吃，有一种杏仁的种类叫苦杏仁，它可跟一般的杏仁不同，这是因为苦杏仁有毒吗？假如吃了苦杏仁中毒该怎么办？吃杏仁的注意事项有哪些？下面我们就一起来看看这些问题的答案吧。苦杏仁有毒吗苦杏仁的

298次阅读 2021-08-31 17:30:50

苦杏仁中毒怎么办

不是所有的杏仁都是可以吃的，苦杏仁中毒会出现眩晕，恶心呕吐、惊厥等症状，若不及时抢救，可因呼吸衰竭而死亡。那么苦杏仁中毒怎么办？接下来，小编将为你介绍一下苦杏仁中毒怎么办吧，一起来了解一下吧。苦杏仁中

284次阅读 2021-08-31 17:30:10

杏仁可以生吃吗

人们在平时迟到的杏仁，常常是经过加工的杏仁，口感是很好的，而且营养价值也是很高的，对于一些人们来说，也会弄到新鲜的杏仁的，生吃人们也是很感兴趣的，但担心对身体的伤害，那么杏仁可以生吃吗？杏仁可以生吃吗

495次阅读 2021-08-31 17:28:20

月经期间可以吃杏仁吗,月经期间可以吃虾仁么

很多女孩子都喜欢逛街，而且在街上吃小吃的时候，经常会看到一种叫做杏仁茶的小吃。杏仁茶虽然叫茶，但它却是整碗都由杏仁做成的小吃。那么当女孩子来月经的时候可不可以吃杏仁呢?也就是说月经期间可不可以吃杏仁呢

398次阅读 2021-08-31 17:28:08

杏仁可以祛斑吗

杏仁可以直接食用，也可以用来做汤、做糖水食用，是非常常见的保健食材之一。但是杏仁不能多吃，否则会出现中毒的现象。据介绍，杏仁具有美容功效，可以有效改善皮肤血液循环，那么，杏仁可以祛斑吗？下面小编来给大

325次阅读 2021-08-31 17:27:30

热门文章

你的养生服务专家

免费查询知识

养生百科

精选阅读

十大容易流产的水果孕妇不能吃的十大水果

孕妇是一个特殊群体，在怀孕期间，孕妇要注意的地方有很...

14028次阅读
翅果菊的功效作用和药用价值

翅果菊又称之为山莴苣，苦窝笋（江西省），山马草（广东...

6456次阅读
四季养生：春养肝，夏养肾，秋养肺，冬养心

循天时之变，一年四季，自然规律表现为春温、夏热、秋凉...

5982次阅读

推荐阅读

热门问题