八个月宝宝零食吃什么好，八个月宝宝零食制作

发布时间：2021-08-26 10:43:03 366次浏览标签：

　　总想让宝宝健康成长，可以从吃上让宝宝获得满足。八个月的宝宝还是要以吃母乳或者喝奶粉为主，普通奶粉还不能满足宝宝的吃奶需求，要喝阶段的特制奶粉。现在的母婴市场卖的东西多了起来，有很多适合宝宝吃的食物，宝妈们要挑选一些适合宝宝的。那么八个月宝宝可以吃什么零食?

　　首先推荐的就是山芋，山芋维生素多，而且有润肠的功能，做法也比较简单，把山芋洗干净，蒸一下即可，要注意刚蒸好的山芋里面是很热的，不要觉得外面凉就给宝宝自己拿，宝宝手一抓就会烫到。

　　家里有烤箱的话，可以把没吃完的蒸山芋给烤干，做成山芋干，因为干的比较甜，所以宝宝特别喜欢吃，烤的干一点还可以给宝宝当磨牙棒。

　　下面推荐一个简单点的：煎饼，只需要把面做好，然后然后摊成饼即可，实在不会做，可以自己把面做好，然后找卖鸡蛋饼/煎饼果子的早点摊给你做，5毛钱一张。够宝宝吃一天的。注意可以自己给饼里加点蔬菜汁增加味道和营养。

　　苹果泥，小宝宝补充影响的好东西，拿个硬质勺子，不停的刮苹果即可，即刮即吃，方便快捷。

　　蒸梨，冬天非常好的一个零食，润肺止咳，而且价格便宜营养高，注意如果梨非常甜，则不能多吃，不然就不吃饭啦!

　　香蕉干，这个也是需要烤箱辅助的，自家做的香蕉干没有外面卖的那么好看，总是有一点点黑糊糊的，但是宝宝非常喜欢这种脆脆的感觉，注意一定要切薄片，厚了磕牙!

　　家长可以给8个月大的宝宝吃磨牙棒，因为这个月份的宝宝已经有牙从嘴里长出来，宝宝出牙期间牙床会又痒又痛的，这个时候给宝宝准备磨牙棒能够缓解宝宝出牙期间的不适症状，而且市面上有研制出不同口味的磨牙棒，味道非常美味，而且还很有营养。

　　婴儿八个月大的时候会进入厌奶期，也不愿意吃奶粉或者母乳，看到这种情况宝妈们也不用担心，厌奶期是正常的生理现象，但是宝妈们可以给宝宝准备一些小零食吃，而小面包、小馒头都是不错的选择，而且小面包、小馒头做法都非常简单，宝妈可以自己给宝宝做了吃。

　　8个月婴儿零食自制面包做法：需要用到的材料是面粉、鸡蛋、黄油、适量的盐和水。把除了黄油之外的所有材料放在一起揉成面团，接着分成不同的部分放入烤箱发酵，然后刷上黄油烘烤20分钟左右就可以了。不过零食还是不要给宝宝多吃，还是要以三餐为主。

秋葵功效与作用效果

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深

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