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一岁八个月宝宝零食，一岁半宝宝零食吃什么

发布时间：2021-08-26 10:45:05 257次浏览标签：

　　刚出生没多久的婴儿体质一般比较差，而且，还未开始长牙，所以对小孩子的吃食要比较注意。妈妈不能跟小孩子吃一些比较粗糙的食物，这样对小孩子的胃是不好的，一岁几个月的宝宝肠胃还是比较脆弱的，是无法消化一些硬的和粗糙的食物的。那么一岁八个月宝宝零食，还有一岁半宝宝零食吃什么?

一岁八个月宝宝零食

　　一岁八个月的宝宝可以吃水煮蛋，无糖或低糖燕麦片，煮玉米，全麦面包，豆浆，香蕉，苹果，柑橘，西瓜，葡萄，纯酸奶，大杏仁，松子，榛子，蒸煮或烤制的红薯，芹菜汁等。而且还可以适当食用一些煮牛肉，海苔片，苹果干，葡萄干，奶酪，奶片，核桃仁等零食。

一岁半宝宝零食吃什么

　　奶类及高钙食物：如牛奶、乳酪、芝士等。蔬菜生果类：如黄瓜和甘笋的营养就比较好、粟米和蕃茄还有苹果和橙都是很不错的零食。五谷类及肉类：如花生酱克力架，火腿、鲜奶麦片等。如果孩子喜欢吃零食，除了及时纠正不良的零食外，家长还可以经常鼓励孩子进食各类食物，让孩子在有限的范围内(例如蔬菜瓜果类)选择食物，例如可选择白米饭、猪肉、牛肉、菜心。家长要起好模范作用，维持均衡的饮食，为孩子建立良好的榜样。孩子如不喜欢某类食物，家长不用太着急，也不必强逼孩子进食，因为偏食通常都只是暂时的现象。家长可让孩子慢慢试吃该类食物，先由少量开始，然后才逐渐增加份量。如情况严重，则应请教医护人员或心理学家。

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