菠萝为什么要用盐水泡
菠萝为什么要用盐水泡?相信不少人都有留意到,路边小摊贩卖菠萝串的时候,都会把菠萝浸泡在一罐盐水里,这难道是为了保鲜吗?还是因为其他原因呢?我们在家吃菠萝,也要用盐水浸泡吗?
菠萝为什么要用盐水泡
一般建议人们在食用菠萝前,应用盐水进行浸泡,这当然是有原因的。菠萝既可鲜食,又可加工,可加工成糖水菠萝罐头、菠萝果汁、菠萝酱等。鲜食时可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,可以达到脱敏的作用。沾一些盐水,会使味道更好,而目这样可破坏菠萝中蛋白酶的活性,避免引起过敏。菠萝生食时最好在饭后食用,以避免引起腹痛。可见,菠萝用盐水浸泡后可以帮助减少过敏症状的出现。
另外,吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。
容易引起过敏的水果有哪些
热带水果中最容易引起过敏的水果有芒果、菠萝,其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、西红柿等。浆果类最容易过敏,这类水果如猕猴桃、桑葚、木瓜、杨桃、番石榴、柑橘、菠萝、无花果、石榴和草莓等。引起过敏的物质千差万别,有些是水果的本身成分,如菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白、果胶、醛酸;有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素、催熟剂、保鲜剂等。
过敏体质的人对食物的反应不同,对于同样一种食物,有些人吃了可能不过敏,有些人吃了过敏情况严重。偶尔对一种食物过敏,可能是对食物中的添加剂、防腐剂等过敏。
水果过敏症状一般比较轻,嘴角出现发红、皮疹、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等,俗称“水果疹”。有些人还会出现一些恶心、呕吐、头疼、头晕等症状,腹痛、腹泻也是过敏症状表现。水果过敏还会引起哮喘,尤其是儿童,食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3岁以下的儿童出现过敏的几率很大,随着年龄的增长,耐受性逐渐增强,对食物的过敏就逐渐减少了。
容易引起过敏的水果有以下几类:
面对越来越多的过敏现象,无论是在饮食上还是在居住的环境中,都应该积极的采用措施,减少过敏的发生。而对于果蔬过敏的人来说,做到以下几个方面,就可以让你轻松摆脱过敏困扰。
首先,刚买回来的水果蔬菜一定要用盐水浸泡十五分钟后,再用清水清洗干净后在食用。北京过敏之家专家建议:在0.1%的高锰酸钾或0.2%的漂白粉溶液中浸泡5-10分钟后清洗干净食用安全性比较高。
其次,有条件的情况下,水果可以先削皮后在食用。
最后,提醒大家不吃不成熟的水果蔬菜、不要吃腐败变质的水果,因为这种水果极易引起过敏,腹泻的症状。
综上所述我们针对容易过敏的水果蔬菜做了一下简单地总结。希望对大家有一定的帮助。炎炎夏日马上就要到来,大家在选购水果蔬菜是要多加注意,切忌要清洗干净后在食用。
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