怀孕6个月可以吃柠檬吗，怀孕能吃柠檬片吗

发布时间：2021-08-27 10:53:13 259次浏览标签：

　　柠檬是一种特别酸但是非常开胃的食物，由于它的酸性特别的强对于孕妇的体质有一定的影响。这对于那些处于孕期且喜欢柠檬的女性来说，这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识，即使查看很多资料还是不甚了解。那么，下面就让小编详细地介绍一下，怀孕6个月可以吃柠檬吗，怀孕能吃柠檬片吗?

怀孕6个月可以吃柠檬吗

　　怀孕六个月可以喝柠檬水的，妊娠期没有绝对禁忌的食物包括饮料。但是一定要尽量和原始的东西，不要吃喝加工过的垃圾食品。垃圾食品只可以是偶尔吃一点。偏热性，偏寒性的东西也都不是绝对的禁忌，主要是看量，不可以偏食，现在主要的是要补钙，要注意继续控制饮食，控制体重，做好产前检查。

　　孕妇当然可以吃柠檬。柠檬能补充人体所需的维生素c，对于孕妇来说，最好是柠檬泡水喝，因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子，对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。让孕妇不那么难受，其次在孕妇的床边放一些柠檬，有安胎的作用。

　　柠檬中含有丰富的柠檬酸，困此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道物酸，越来越多的女性都爱上了喝柠檬水，尤其符合孕妈妈爱吃酸的这个特点。

　　不要直接喝柠檬蜂蜜水。柠檬蜂蜜水含较多酸性物质，如果空腹喝容易使体内酸性增加，时间久了就会使人体胃酸增多，增加罹患胃溃疡的危险;柠檬味酸，能补充人体所需的维生素c，还能对孕期有止吐的效果。但是柠檬是酸性的很容易刺激胃，建议不宜过量饮用。

怀孕能吃柠檬片吗

　　孕妇是可以用柠檬片泡水的，还是选择新鲜的柠檬柠檬。柠檬中含有丰富的维生素c，可以增加抵抗力，免疫力，预防感冒，还可以美白，清热祛火建议你平时还要多吃其他的新鲜水果和蔬菜，补充维生素，注意休息，注意保暖，避免过于疲劳，不要做剧烈的运动，还要多吃一些有营养的食物，给身体补充营养。

　　在怀孕期间，最好不要喝柠檬片泡水，因为柠檬的刺激性比较大，如果喝得太多的话，会增加胃酸，导致胃部不舒服，尤其是怀孕的时候，经常喝一些柠檬水，还会影响钙的吸收，最好不要在怀孕的时候想美容的事情，在饮食上一定要注意营养合理一些，最好搭配着。一般来说，等怀孕进入稳定时期时，脸色就会变好，所以当出现脸色比较差的时候，最好改变自己的作息习惯。

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