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孕妇咳嗽能吃甘蔗吗

发布时间：2021-08-27 19:21:48 407次浏览 标签：

　　时值秋季，又到了甘蔗的季节。很多孕妇都开始注意上甘蔗，一想到其甘甜可口的味道就馋得不得了。可是有人说孕妇最好少吃甘蔗，尤其是咳嗽的时候，所以有些孕妈妈就很担心。那么，孕妇咳嗽能吃甘蔗吗？

孕妇咳嗽能吃甘蔗吗

　　医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分。此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。一般人群均可食用，但脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

　　孕妇不宜常吃甘蔗，尤其对于咳嗽的孕妇，最好不要吃。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，也有可能会加剧咳嗽的症状，而处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病。孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。过多的摄入糖份还可使体内酸性代谢物产生过多，使孕妇血液呈酸性，易导致胎儿畸形。

　　由此可见，不仅是甘蔗，就是其他的甜食孕妇也不易使用过多。

孕妇吃甘蔗的注意事项

　　在孕期如果非常想吃甘蔗，还是可以适量吃一点的，但是要注意以下几项：

　　1、甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。不过，春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒。

　　2、霉变的甘蔗毒性很大，里面含有一种神经毒素3—硝基丙酸，中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。一般来说，在吃了甘蔗2—8小时后，出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍，进而四肢僵直等现象，就是甘蔗中毒的明显症状，严重的还会导致昏迷和死亡。

　　3、中医上认为，甘蔗有滋补清热的作用，对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效，还能缓解咽喉疼痛。但是，有慢胃炎、胃溃疡以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。

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