韭菜炒鸡蛋壮阳吗
韭菜炒鸡蛋壮阳吗?韭菜不仅是大家比较喜欢的一种蔬菜,而且拥有很到的药物价值,特别是性功能不好的男性,可以多吃一些韭菜,从而提高自己性生活的质量。那么,韭菜炒鸡蛋壮阳吗?
韭菜炒鸡蛋壮阳吗
“蔬菜伟哥”——韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此被称为“蔬菜伟哥”。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。但要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。
韭菜炒鸡蛋的做法:
1、韭菜洗净整理好,切成段,鸡蛋打散,加入盐和料酒,料酒去腥,也让蛋炒出来很多;
2、锅中倒入适量油,油稍微多一点,这样鸡蛋比较发泡,油温6成热的时候就倒入鸡蛋,划散,然后盛起鸡蛋;
3、锅中如果有大量余油就倒出一些,留少量余油就好了,倒入韭菜翻炒,默数20秒后倒入鸡蛋,混合翻炒5秒左右,加入适量盐出锅。
通过上述的介绍,我们现在知道了韭菜炒鸡蛋是可以壮阳的,在吃的时候美味的同时还起到了性功能上面的作用,是一件两全其美的事情,而且这道菜在做的时候也特别的简单,在壮阳的同时还可以通便润肠,特别是对我们的肝和胃也有调理的作用。
韭菜的功效与作用
韭菜——壮阳草
韭菜的营养丰富,男性朋友经常食用能够达到很好的一个效果。因为在中医认为,韭菜韭菜具有温中下气、补肾益阳的功效,对老年人性功能衰退,性器官萎缩而干燥阳冷,有温壮滋润的作用。
习惯以韭菜治疗男性性功能低下症。而且,韭菜温阳通窍的作用能使机体升温,并有助于头发的牢固,治疗脱发症。
韭菜——洗肠草
韭菜中含有多量纤维素,纤维素能刺激消化液分泌,帮助消化,增进食欲,并能促进肠的蠕动,缩短食物在消化道内通过的时间,所以,有温阳通窍、开胃通肠的性能。
可以预防便秘、直肠癌、痔疮以及下肢静脉曲张等。现代医学研究还证明,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动外,还含有挥发油及含硫化合物,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。
韭菜——营养丰富,老少皆宜
在韭菜的营养成分里面含有很多的营养物质,包括各种维生素等,还有其他的比如挥发性精油、苷类等特殊成分,有兴奋、散瘀、活血、止血、补中、助肝、通络等功效。韭菜中含钾比较丰富,每100克含钾380毫克,而含钠较少,每100克含36毫克钠。
所以,吃韭菜可以改进机体内钾钠平衡,对高血压、心脏病患者有利。民间很早就有“种块韭菜,祛病消灾”的谚语,说明无论是老人小孩还是青年人,韭菜都是难得的佳品,孕妇食用,既可增加营养,又能保胎。
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