长什么样的冬虫夏草最好
随着经济的发展，人们的生活节奏的加快，生活压力的加大，人的身体健康的问题也越来越严重，因而需要的是器哦们在平时做到对身体的进补，冬虫夏草是一个好的选择，那长什么样的冬虫夏草最好的呢？
长什么样的冬虫夏草最好
一般消费者是不会把虫草拿去做显微和理化鉴别的了，主要是看性状鉴别。要鉴别真伪最精髓的主要有以下特征：
1.正品冬虫草子座(即俗称的“草”那部分)是包着虫体的头部生长的，伪品的亚香棒虫草的子座是在虫体的头顶部分长出来的，比较突兀。
2.冬虫草有8对足，其中中间4对比较明显，这是很多人都知道的了，包括造假者。但有一点会被人忽略的是，每只足的中心都会有一点黑点，这是蝙蝠蛾幼虫的特征。
3.正品冬虫草虫体的环纹一般是3条为一组的，比较明显，每组对应下来就是虫体的每对足，是对得比较整齐的。而伪品的环纹通常比较散乱，而且和足部不相对。
4.“以完整,虫体丰满肥大,外色黄亮,内部色白,子座短者为佳”：意思是整条虫草连虫体连子座完整、不折断，虫体形似蚕虫般肥大饱满，虫体颜色为鲜亮的黄或橙色，折断虫体断面颜色为米白色，子座(草体)粗短的就是佳品。这是对于青海和西藏产地的冬虫草来说的，一般认为此产地的冬虫草质最优。但近年由于冬虫草价格暴涨，以前被消费者冷落的四川产冬虫草也变得热销。四川虫草是虫体瘦小，外色较暗沉，子座细长，质量是稍次的。买的时候要注意产地问题，这关乎于价钱。另外每克虫草约有2-4条，如果过重的，9成是掺了铁钉或者泡过白矾水的，购买的时候也要注意。
冬虫夏草最佳服用方法
冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺、抗癌的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”医学上面药用价值最高的虫草来自国内的两个顶级产地：西藏那曲和青海玉树。
1、煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
2、和肉内炖(蒸)：炖(蒸)肉的时候，将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟
3、使用研磨机将冬虫夏草磨成，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。
冬虫夏草相关知识上文已经做了简单的说明，希望能给予帮助。
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