怀孕晚期可以吃香瓜吗，怀孕早期能不能吃香瓜

发布时间：2021-08-31 12:29:43 211次浏览标签：

　　怀孕不是一件容易的事情。在怀孕前阶段，婴儿此时仍然只是一个小胚胎，婴儿的形状还没有出现。因此，在这个阶段，孕妇应该特别注意胎儿的状况，并注意饮食以防止胎儿的意外。那么接下来就让我们一起来看看：怀孕晚期可以吃香瓜吗?　　

怀孕晚期可以吃香瓜吗

　　孕妇能吃香瓜。香瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。香瓜一年四季都可以吃得到，是广受人们喜爱的瓜果。但也要注意：吃香瓜要适量。因为香瓜多糖，吃多了容易得糖尿病，对胎儿有一定影响;不要吃冰的香瓜。孕妇如果吃太凉的食物，容易引起肠胃不适，应吃常温下的瓜果;应尽量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不会有毒的，但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药，再加上清洗不彻底，上面可能会有残存的农药;香瓜里的小子最好不要吃，因为吃多有时会拉肚子;脾胃虚寒、腹胀便溏的孕妇应慎食香瓜。有胃溃疡者不能吃香瓜;香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻;香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。

　　同时，怀孕初期饮食上要注意以下原则：

　　1、选择促进食欲的食物。

　　多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

　　2、选择容易消化的食物。

　　如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

　　3、想吃就吃，少食多餐。

　　特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

　　4、每天补充叶酸400-600微克。　　

怀孕初期应注意什么

　　怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。

　　1、性生活应适度

　　这对夫妇的性生活是已婚夫妇的正常生活。然而，当妻子怀孕时，如何做爱应该得到高度重视。为了确保胎儿的健康，怀孕前3个月应该避免性交。

　　2、这些情况需要医疗。

　　对孕妇来说，怀孕初期，最危险的事情是异位妊娠和流产。当这两种情况发生时，孕妇会遭受腹痛和阴道流血。因此，如果孕妇发现腹痛或阴道出血，他们应该及时就医。

　　3、补充叶酸，预防胎儿畸形

　　怀孕的前三个月是胎儿神经管发育的关键时期。因此，孕妇应该尽量避免各种不利因素，如烟酒环境、有害化学物质、新装修的房子、气密环境等。，并提高他们对病毒感染的免疫力，更不用说未经许可服用药物了。

　　为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

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