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孕妇快生了能喝蜂蜜吗

发布时间：2021-08-31 13:28:00 317次浏览 标签：

　　近年来，越来越多的人喜欢喝蜂蜜，蜂蜜的功效还是蛮多的，就比如说养颜美容、促进伤口愈合或者是增强人体免疫力等，因此，有的人就建议孕妇多喝一些蜂蜜水，那么，孕妇快生了能喝蜂蜜吗？接下来就让我们大家一起去看看吧。

孕妇快生了能喝蜂蜜吗

　　可以食用的，只要你选择好蜂蜜，就可以放心食用，但是每天不能超过一勺。临产前睡觉不安稳，可以适当在睡前食用适量蜂蜜水可有助于睡眠。蜂蜜因其含有独特的维生素可帮助人们增加食欲，促进身体营养吸收，提高身体免疫力。对于婴儿的发育有着有很好的功效。比较常见的蜂蜜种类有：

　　1、枣花蜂蜜，此类蜂蜜对于准妈妈来讲是不宜食用的，因为这些蜂蜜中避免不了有人为的药物喷洒，从而导致药物残留，如果喝了这种蜂蜜，对你和你腹中的胎儿是非常不好的。

　　2、洋槐蜜，它具有清热去火的功效，并且这些蜂蜜大多产于深山，那里空气清晰，无污染，孕妇食用后可防止便秘，对于你和你腹中胎儿都是有好处的。

　　3、面对蜂蜜，一定要学会如何选择蜂蜜，尽量选择常见的蜂蜜，其它什么批把花蜂蜜、百花蜂蜜等这些不建议食用，因为这些蜂蜜对于人们认知来讲比较少，容易买到假的产品，从而不利于你和你腹中胎儿的健康。

孕妇喝蜂蜜禁忌

　　孕妇在社会生活中属于特殊的群体，需要注意的事情很多。而蜂蜜具有美容养颜、补气安神等作用，虽然蜂蜜对孕妇有很多的好处但也有一些禁忌,所以需要一些准妈妈去注意一下：

　　孕妇喝蜂蜜有如下禁忌：一、控制好量，每天孕妇可以可以喝点蜂蜜，但是不要超过一大勺，因为蜂蜜含糖非常高，大量饮用可能会使孕妇血糖升高，很容易导致妊娠糖尿病。二、不要空腹喝蜂蜜，在喝蜂蜜之前首先可以喝一杯温水或者淡盐水，再饮用蜂蜜。三、不要将蜂蜜加热，最好使用45℃以下的温水或者是凉开水冲泡，这样能够保证蜂蜜的营养不会破坏。四、注意蜂蜜与豆浆、豆腐、鲫鱼是不可以一起吃的，可能会影响蜂蜜的营养价值，甚至会造成食物中毒。五、孕妇不可以喝蜂王浆，因为它具有刺激子宫的作用，可能对腹中的胎儿有不利的影响。

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