剖腹产能不能吃绿豆芽,剖腹产后吃东西是不是不能吃太多

发布时间：2021-08-31 16:34:31 347次浏览标签：

　　剖腹产之后，产妇的腹部会遗留一部分的疤痕，而且疤痕的颜色也会随着伤口的恢复情况逐渐变淡，如果伤口非常痒的话，证明伤口处的肌肉组织正在恢复，而且是不能够抹一些药膏之类的产品的，很有可能会导致疤痕的遗留问题更加的严重，如果特别需要的话，也可以根据医生的建议，进行适当药物的涂抹或者摄入。那么，剖腹产能不能吃绿豆芽呢?

剖腹产能不能吃绿豆芽

　　月子里适量食用绿豆芽是可以的，但绿豆芽性寒，脾胃虚寒的孕产妇少吃。烹调时油盐不宜过多，要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点。绿豆芽150-200克，煎汤，可解酒毒、热毒。绿豆不但可以降火，而且夏天吃还能解暑哦。但是哺乳期的妈妈注意一次不可以吃太多，不易消化。2岁以上的宝宝可以食用绿豆芽。绿豆芽的营养丰富，但豆芽膳食纤维较粗，不易消化，要视宝宝的消化能力而定，建议宝宝大一些后再逐渐添加。产后的妈妈也可以吃一些绿豆，但要注意一些东西，绿豆不能和鱼、番茄、苹果一同食用，因为两者同食会影响维生素的吸收，降低营养价值，严重还会损伤元气，引起中毒的症状。绿豆是属于偏寒的食物，产后妈妈食用不利于恶露排除，所以不适合产后体虚的新妈妈过量食用。月子里建议食用温补的食物，有利于身体恢复。产后一定要在家静养，注意睡眠，不要让自己疲劳，但不要整个月都躺在床上。通常在分娩后3天，你可以起床做一些轻松的活动。应该坚持每月适当的体育锻炼，做一些产后体操或瑜伽，可以帮助尽快恢复体型。

　　鱼肉有及其丰富的营养价值，含有丰富的维生素以及蛋白质，所以在剖腹产之后是可以进食鱼肉的。对身体的恢复没有太多不好的影响，反而还可以促进身体以及子宫的康复。

　　在做完剖腹产手术之后应该要注意多休息，吃多一点有营养的食物，例如鸡肉，蛋类，奶类，猪肉和豆类制品，也可以用鹿茸炖点乌鸡吃，可以起到温经、养血、温宫补肾的作用，但是要注意不能选择太肥的肉来食用。因为在剖腹产之后的胃肠道蠕动是比较弱的，很容易会影响消化不良。

　　在鱼肉方面可以选择吃点鲤鱼或者鲫鱼，剖腹产之后的新母亲一定要注意，在饮食方面上避免食用辛辣以及寒凉的食物，例如大蒜、姜、葱都是不可以吃的。大多数的产妇在生产的过程中都会失去大量的血液，所以不能吃生冷寒凉的食物，以免造成阴虚内热的症状出现。

　　在坐月子的产妇是可以吃绿豆芽，这是一种富含各种维生素、矿物质、微量元素的蔬菜，产妇吃了之后能够吸收到母乳里，帮助月子里的宝宝摄入到更多的营养而长得更快一些。但是绿豆芽也不适合常吃跟大量吃，不然吃了后不容易消化，容易给产妇带来积食的问题。

　　坐月子的时候产妇选择的食物应该要高蛋白、高营养物质，尽量保证每天都有优质的蛋白质摄入，特别是各种各样的鱼类可以多吃，它们营养又非常的容易消化。要注重食物营养的均衡问题，尽量不乱吃，乱吃给身体留下后遗症也很麻烦了。

　　除了要吃好、吃对外，在坐月子的时候产妇也要注意好好休息，只有好好的休息帮助自己解决了疲劳的问题，身体才有更大的能量可以帮助恢复。但是不要整天整天都躺在床上，也要有下床活动的时间。

剖腹产后吃东西是不是不能吃太多

　　是这样的，剖腹产后通完气后是可以吃东西的，但的确不能吃得太饱，而且要吃些易消化的食物，虽然说产后身体活动不便，但还是需要适当的下床活动一下，这样对于身体恢复还是有帮助的在月子期间要注意保证营养需要，但是要注意少食多餐，不能吃得太多太饱。

　　剖宫产术后虽然已经排气，但是胃肠功能还比较弱，还没有完全恢复，饮食上建议一天可以少量多餐，避免过量或者是过油腻，以免导致消化不良。剖宫产术后应该适当的下床活动，适当的活动有利于防止肠黏连等术后并发症，还可以预防下肢静脉栓塞等。剖腹产术后，如果肛门已排气，饮食方面除生冷及辛辣食品外，没有特别的限制。当然吃得太饱不是留下大肚子的问题，而是容易引起消化不良。

　　产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能;产后应做到少食多餐。忌食寒凉生冷食物、辛辣刺激性食品。产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。

　　产后容易便秘，主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。其次是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。三是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。五是下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。

　　产后便秘的患者平时注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果;加强产后锻炼，加速新陈代谢，防治便秘;要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。此外，配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液等。

　　四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。四磨汤口服液还可以疏肝解郁，理气宽胸，增加产妇乳汁分泌量，且对婴幼儿无不良影响。

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