剖腹产妇能吃葱吗,剖腹产吃汤圆会怎么样
女人一生中有无数的关卡,而分娩可以说是最难过的一关,给她们带来的不少的痛苦,也带来了不少的欢乐。当妈妈可不是容易的事,剖腹产的妈妈尤其,因为她们产后要承受身体上严重的创伤,需要很长时间才能恢复好。妈妈们的恢复是离不开饮食的,那么,剖腹产妇能吃葱吗?今天就来为大家详细的介绍一下。
剖腹产妇能吃葱吗
现在大多数孕妇都希望自己能顺产,因为顺产对宝宝比较好,而且还不会留下疤痕,产妇恢复起来也比较快。但是现在孕妇的营养都特别充足,这就会让胎儿过大,必须要剖腹产才行。在进行了剖腹产以后,产妇都要避免吃葱姜蒜之类的调味品,而且更不能吃辣椒等刺激性食物。做了剖腹产的产妇,会在腹部留下一道伤口,而伤口部位的愈合,和平时的饮食也有很大的关系。
在剖腹产以后,就应该吃一些清淡的食物,而不要吃葱姜蒜、辣椒等食物,否则就会刺激到伤口。这会减缓伤口的恢复,而且还可能会导致伤口出现发炎的情况。如果产妇想要吃葱的话,可以等到伤口愈合之后再吃。
一般情况下,进行了剖腹产之后,伤口大多要30-40天才能够完全长好。这时候在平时吃一些刺激性食物,就不会影响到伤口了。不过产妇们要注意,也不能吃的太多,否则即使不影响伤口,也会影响到乳汁。这在给宝宝喂奶的时候,就会间接影响到宝宝,还很容易让自己上火。
剖腹产吃汤圆会怎么样
剖腹产产妇建议手术一个月之内不要吃汤圆。 由于剖腹产产妇最初时间相对活动少,很容易导致腹胀的情况发生的,再加上如果吃糖含量高的食物是可以导致产气增加,对产后恢复有一定影响。而,汤圆大部分含有较多的糖分及油脂,所含热量很高,再加上皮用糯米做成,黏性较大,不利于消化,因此,剖腹产产妇建议手术一个月之内不要吃汤圆。
剖腹产饮食注意事项:
主食种类多样化:粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。
不吃酸辣食物及少吃甜食:酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。
多进各种汤饮:汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。
多吃蔬菜和水果:既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。 饮食要富含蛋白质:应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95g即可。
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