剖腹产可以喝花胶汤吗,剖腹产妇喝什么汤好
坐月子对每个产妇来说是一段重要的时期,月子坐的好,以后的身体才能恢复得好,特别是剖腹产后的女性,产妇是特殊的人群,要补充足够的营养,这样对于产后的恢复才比较好,也能够让宝宝吸收多点营养。,那么剖腹产可以喝花胶汤吗?
剖腹产可以喝花胶汤吗
可以的,吃花胶产后恢复更快,伤口会愈合得好些。
花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固肾的功效,可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。 外科手术后4至5日,亦可进食花胶,伤口会愈合得好些。
进入月子的第二周,产妇的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物,调理气血。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是挺完美的维生素补剂和补血剂。
产妇吃花胶的做法
一、鱼翅花胶炖鸡汤
这个汤制作有点麻烦,需要提前一天泡发鱼翅,但通常复杂的程序都会有不错的味道,炖好的汤香气逼人,鲜味无比,是一种让人惦记的味道。
材料:鱼翅、花胶、鸡、瑶柱、火腿、姜片、酒
1、光鸡去头去尾去皮后飞水
2、煮滚一煲水,把鸡、瑶柱、火腿、姜片、发好的花胶倒入煲中,中火煲80分钟,然后加入鱼翅再煲40分钟,最后加入数滴白酒,再加少许盐调味就完成啦!
二、鹧鸪炖花胶
主料:鹧鸪(500克)鱼肚(25克)
辅料:西洋参(25克)
调料:盐(3克)姜(5克)
制作方法
1、鹧鸪洗净,去肠杂取肉,开水烫发过。
2、花胶(鱼肚)先发好,同西洋参(花旗参)加水放进炖盅隔水炖3个小时,加点盐便可,亦可加2片生姜同炖。
产后大便干燥拉不出来
产后大便干燥拉不出来是非常普遍的现象,有很多女性生完宝宝坐月子期间都会大便干燥拉不出来,这可能是因为长时间不运动,肠胃蠕动慢难以顺利排便,针对在这种现象应对方法有很多,下面就为大家分享一些产后大便拉不出来的解决办法及护理方法。
产后拉不出大便是很正常的,每个产妇都有这种情况的,首先宝妈一定要有意识,心中只想要拉便便,然后多下床活动,促进胃肠的蠕动,如果没有缓解,可以使用润滑的东西辅助。饮食上可以多食新鲜的蔬菜和水果,水果最好是用温水泡过一下。不要吃那么多油腻,不要吃猪蹄这些油脂太高的东西,多喝一些汤类,放松心情。如果使用药物,先给孩子停止母乳喂养,用奶粉代替。
产后大便拉不出来如何护理
1:温水坐浴,每日两次,每次20分钟。
2:肛门内置消炎止疼栓。或者润滑精油。
3:口服一些清热解毒的药物,多吃水果和蔬菜,以防便秘.
4:饮食上以容易消化的半流食为主,避免饮酒和食用辛辣刺激性食物。
5:避免蹲厕过久,每日做提肛动作20次。
6:必要时手术效果不错,包括结扎法,胶圈套扎法,痔切除等。
产后大便拉不出来,日常注意护理,可以做一些力所能及的运动,促进肠胃蠕动利于排便,产妇多喝白开水,防止大便在大肠内流失水分造成干化,这样都可以减轻产后大便拉不出来的症状,如果较为严重的话,一定要去医院就诊,吃一些对宝宝没有刺激的药物促进排便。
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