兔腿的营养价值有哪些_兔腿相关内容-五谷养生网

兔腿的营养价值有哪些

发布时间：2021-07-05 14:35:52 403次浏览标签：

营养价值

属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。

相关推荐

兔腿功效与作用效果

兔子的腿，兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”

关联推荐

5237次阅读 2021-07-03 00:57:51

兔腿的适用人群和禁忌人群

适用人群一般人群均可食用。尤适宜老人、妇女，也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者。禁忌人群孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者忌食。

关联推荐

308次阅读 2021-07-05 15:53:43

兔腿的选购技巧和选购方法

选购技巧新鲜的兔子肌肉呈暗红色并略带灰色，肉质柔软，色红均匀，富有光泽，脂肪洁白或淡黄色，结构紧密坚实，肌肉纤维韧性强，兔肉的外表微干或有风干的膜，不黏手，用手指按下的凹陷能立即恢复原状，并且带有鲜兔

关联推荐

299次阅读 2021-07-05 15:49:31

兔腿的食物禁忌和如何搭配

关联推荐

317次阅读 2021-07-05 15:47:56

兔腿的食用功效

食用功效1、健脑益智：兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。2、活血：经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮

关联推荐

508次阅读 2021-07-05 15:46:09

兔腿的营养价值有哪些

营养价值属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有

关联推荐

403次阅读 2021-07-05 14:35:52

推荐