推荐

养生常识
食疗养生
四季养生
中医养生
人群养生
运动养生
保健养生
常识技巧

鸽子的营养价值有哪些

发布时间：2021-07-05 14:35:53 282次浏览 标签：

营养价值

1、鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。
2、乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳媲美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。
3、鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物"，贫血的人食用后有助于恢复健康。

相关推荐

鸽子兰功效与作用效果
鸽子兰的介绍 鸽子兰简称鸽兰，又名鸠柱兰，是分布在由中美洲至厄瓜多尔及委内瑞拉的一种兰。其族群分布在中美洲至厄瓜多尔及委瑞内拉，在巴拿马明显的干、雨季气候下，生长良好，花期为每年11月自隔年4月。

关联推荐

3706次阅读 2021-09-04 10:39:20

鸽子功效与作用效果
鸽子，又名白凤，亦称家鸽、鹁鸽。从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。营养价值1、鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外

关联推荐

3246次阅读 2021-07-03 01:00:27

鸽子蛋功效与作用效果
鸽子蛋是为鸠鸽科动物原鸽或家鸽等的蛋。鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，易于消化吸收。鸽蛋乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品，也

关联推荐

2190次阅读 2021-07-03 00:39:15

鸽子汤的功效与作用,鸽子汤的做法
鸽子汤属于高级滋补的菜肴，鸽子汤的食疗和药补功效愈来愈凸现，为帮助人们更好认识鸽子的食疗作用，下面给大家介绍一些鸽子汤的功效。鸽子汤的功效与作用鸽子汤属于高级滋

关联推荐

1132次阅读 2021-09-05 20:02:39

鸽子汤怎么炖最营养
鸽肉具有疏肝理气、补肾壮阳、益气养血之功效，对肝胃不和的胃下垂患者有很好的食疗作用。女性常食鸽肉，可调补气血、提高性欲。此外，乳鸽肉含有丰富的软骨素，经常食用，

关联推荐

730次阅读 2021-09-05 16:51:28

2016养鸽子赚钱吗？2016鸽子养殖前景及市场价格行情分析
现在很多人都看好鸽子的养殖前景，因为鸽子的肉质非常的鲜美，鸽子炖汤被称为“十全大补汤”，可见它的营养有多么的丰富。现在肉鸽的发展也非常的快，而且它的需求每年都在

关联推荐

334次阅读 2021-08-12 00:13:08

鸽子汤的功效与作用及禁忌
鸽子不仅具有很高的营养价值，素有“一鸽胜九鸡”之称，而且还有多方面的药用价值，鸽子的肉、蛋、血、屎皆可入药，很早就被人们所认识。鸽子汤的功效与作用1、鸽子中含有

关联推荐

459次阅读 2021-08-11 23:01:17

剖腹产后什么时候可以吃鸡蛋羹,剖腹产后能吃党参炖鸽子吗
女性在做完剖腹产手术之后都会吃一些鸡蛋来进行滋补身体，因为鸡蛋中含有很多的蛋白质，而且鸡蛋也会使人产生饱腹感，有些人会把鸡蛋做成鸡蛋羹，那么剖腹产后什么时候可以吃鸡蛋羹呢?下面由小编为你解答。剖腹产后

关联推荐

484次阅读 2021-08-31 20:36:08

怀孕早期可以吃鸽子吗，怀孕9个月喝鸽子汤好吗
鸽子是一种大补的食材，脂肪含量低，而且有丰富的蛋白质，所以孕期是可以适当的食用鸽子汤的，但是孕期的饮食要注意少食多餐，营养均衡，尽量避免营养过剩，所以尽量适当食用，那么，饮食方面还有哪些养生的菜谱呢?

关联推荐

280次阅读 2021-08-31 13:30:06

剖腹产能喝鸽子汤吗,剖腹产喝羊肉汤怎么做
对于生完孩子的女性来说，饮食和生活在这开始的一两个月内就成了难题，很多人都不清楚在月子期该怎么调理饮食，各种想吃的食物也不敢吃，那么剖腹产月子里能喝鸽子汤吗?下面由小编为您解答。剖腹产能喝鸽子汤吗？肉

关联推荐

372次阅读 2021-08-31 04:24:07

剖腹产孕妇吃鱼邱可以吗,剖腹产适合吃鸽子吗
鸽子的营养价值非常高，在民间有一鸽胜九鸡“的说法，在剖腹产之后，女性身体虚弱，在此期间，应该补充足够的营养。那么，剖腹产后适合吃鸽子吗?下面由小编为您解答。剖腹产孕妇吃鱼邱可以吗？对于剖腹产的产妇来说

关联推荐

395次阅读 2021-08-31 04:23:27

鸽子适用人群
一般人群均可食用，更是老年人、孕妇、儿童、体虚病弱、调理病人的理想营养食品。

关联推荐

420次阅读 2021-08-30 11:04:36

鸽子的功效与作用
1、鸽肉性平、味甘、咸，归肝、肾经;具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。2、鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延

关联推荐

396次阅读 2021-08-30 11:03:43

鸽子的介绍
鸽子亦称家鸽、鹁鸽。鸽子的祖先是野生原鸽，是鸟纲，鸠鸽科，鸽属。现在人们有意识的把鸽子作为家禽饲养。鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。孕妇或产后体虚者均可食用。鸽子不仅具有很高

关联推荐

303次阅读 2021-08-30 11:02:18

产后鸽子汤的做法
刨腹产后可以喝鸽子汤，那么刨腹产后鸽子汤的做法有哪些呢？香菇枸杞鸽子汤。把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)，锅中添水，大火烧开，将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下，去血水，加料酒5ml去醒，撇去浮沫捞出

关联推荐

497次阅读 2021-08-28 20:48:55

热门文章

你的养生服务专家

免费查询知识

养生百科

精选阅读

推荐阅读

热门问题