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牛肺的食物禁忌和如何搭配

发布时间：2021-07-05 14:36:47 343次浏览标签：

牛科动物黄牛或水牛的肺。

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牛肺营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量95千卡硫胺素0.04毫克钙8毫克蛋白质16.5克核黄素0.21毫克镁14毫克脂肪2.5克烟酸3.4毫克铁11.7毫克碳水化合物1.5克维生素C13毫克锰0

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适用人群一般人群均可食用。禁忌人群久病体虚人群、感冒患者不宜食用。

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牛肺的营养价值有哪些

营养价值1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，提高免疫力。缓冲贫血，有利于生长发育。2、铁是人体含量的必需微量元素，参与氧的运输和储存。红细胞中的血红蛋白是运输氧气的载体，铁是血红蛋白的组成成分，与氧结合

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