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牛肾的食物禁忌和如何搭配

发布时间：2021-07-05 14:39:05 494次浏览标签：

牛科动物黄牛或水牛肾脏。

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牛肾功效与作用效果

牛科动物黄牛或水牛肾脏。营养价值牛肾含丰富蛋白质、维生素A、B族维生素、烟酸、铁、硒等营养元素，有补肾气，益精之功效。食用功效1、养肾补肾：牛肾的性温、味咸，有补肾养肾的功效。2、补阳壮阳：牛肾补气益

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牛肾营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量94千卡硫胺素0.24毫克钙8毫克蛋白质15.6克核黄素0.85毫克镁13毫克脂肪2.4克烟酸7.7毫克铁9.4毫克碳水化合物2.6克维生素C0毫克锰0.0

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牛肾的选购技巧和选购方法

选购技巧1、看颜色：看表面有无出血点，有淤血或者血点的不正常，不要购买。色泽要均匀一致。2、看组织状态：结构致密，富有弹性，无液体或血水流出。表面光滑，不粘手不黏连的是优质产品。3、看标签：正规预包装

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牛肾的食用功效

食用功效1、养肾补肾：牛肾的性温、味咸，有补肾养肾的功效。2、补阳壮阳：牛肾补气益精，可治肾阳虚衰、阳萎早泄、遗精滑精等症状。

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牛肾的适用人群和禁忌人群

适用人群母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。禁忌人群久病体虚人群、高血脂患者忌食。

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牛肾的营养价值有哪些

营养价值牛肾含丰富蛋白质、维生素A、B族维生素、烟酸、铁、硒等营养元素，有补肾气，益精之功效。

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