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羊肩排的食物禁忌和如何搭配

发布时间：2021-07-05 15:14:13 413次浏览标签：

羊肩排即连着肩胛骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。适于扒、烧、焖和制馅等。

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羊肩排功效与作用效果

羊肩排即连着肩胛骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。适于扒、烧、焖和制馅等。营养价值羊肉含有较少的脂肪和胆固醇，因此老少皆宜。羊肉中含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等营养成分，是

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羊肩排的适用人群和禁忌人群

适用人群母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。禁忌人群发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

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羊肩排的选购技巧和选购方法

选购技巧选择羊肩排时应该要选择粉红色泽，新鲜肉嫩的。选择羊肩排时应选择粉红色泽，新鲜肉嫩者。

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羊肩排的食用功效

食用功效1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。2、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两

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羊肩排的营养价值有哪些

营养价值羊肉含有较少的脂肪和胆固醇，因此老少皆宜。羊肉中含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等营养成分，是我们肉食的最佳选择之一。而且羊肉含有充足的热量，秋冬季节食用，能增加身体的热量，抵御

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