鸭蛋的食用功效_鸭蛋相关内容-五谷养生网

推荐

鸭蛋的食用功效

发布时间：2021-07-05 15:21:02 364次浏览标签：

食用功效

1、清肺火、降阴火：适宜肺热咳嗽．咽喉痛，泄痢之人食用。咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。
2、强健身体：促进骨骼发育，预防贫血。
3、促进食欲：能刺激消化器官，增进食欲，使营养易于消化吸收，并有中和胃酸、清凉、降压的作用。

相关推荐

鸭蛋功效与作用效果

鸭蛋，又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等，为鸭科动物家鸭的卵，可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。营养价值1、鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维

4254次阅读 2021-07-03 00:37:10

咸鸭蛋功效与作用效果

咸鸭蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分诱人。咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的咸鸡蛋和咸鸭蛋，也包括少量的咸鸽蛋、咸鹅蛋和咸鹌鹑蛋等。咸蛋的生产极为普遍，全国各地均有生产，其中尢以江

3092次阅读 2021-07-03 00:35:57

鸭蛋不能和什么一起吃，鸭蛋相克的食物有哪些

鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁

520次阅读 2021-09-06 22:45:40

鸭蛋的营养价值,鸭蛋都有哪些营养

鸭蛋味香可口，营养丰富，也是人们常用的蛋类食物之一。研究表明，鸭蛋所含成分与鸡蛋相似，其营养作用亦与鸡蛋相近。每100克鸭蛋含蛋白质12.6克、脂肪13.0克、

334次阅读 2021-09-05 21:31:25

女人吃鸭蛋有什么好处吗

鸭蛋里面含有的蛋白质含量和鸡蛋几乎一样，所以吃鸭蛋可以起到强壮身体的作用。鸭蛋里面含有丰富的钙质，可以有效的预防身体出现骨质疏松，还可促进人体的骨骼发育。经常吃

516次阅读 2021-08-14 22:02:13

每天吃一个咸鸭蛋好吗咸鸭蛋吃多了有什么坏处

有很多人来问小编，每天吃一个咸鸭蛋对身体有没有好处。今天小编就来解除大家的问题，给大家讲一下每天吃一个咸鸭蛋到底好不好。有很多人说吃咸鸭蛋是对身体不健康的，其实

378次阅读 2021-08-12 03:07:26

咸鸭蛋的腌制方法怎样腌咸鸭蛋

吃早餐的时候，喝碗白粥，再配个咸香流油的咸鸭蛋，那生活简直不要太美好了。不过在外面买的咸鸭蛋有时候太咸，而且还担心添加了很多防腐剂，不卫生也不安全。而想自己腌制

357次阅读 2021-08-11 21:29:00

鸭蛋黄营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量378千卡硫胺素0.28毫克钙123毫克蛋白质14.5克核黄素0.62毫克镁22毫克脂肪33.8克烟酸0毫克铁4.9毫克碳水化合物4克维生素C0毫克锰0.1

370次阅读 2020-10-18 15:07:08

鸭蛋营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量180千卡硫胺素0.17毫克钙62毫克蛋白质12.6克核黄素0.35毫克镁13毫克脂肪13克烟酸0.2毫克铁2.9毫克碳水化合物3.1克维生素C0毫克锰0.

253次阅读 2020-10-18 14:27:54

咸鸭蛋营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量190千卡硫胺素0.16毫克钙118毫克蛋白质12.7克核黄素0.33毫克镁30毫克脂肪12.7克烟酸0.1毫克铁3.6毫克碳水化合物6.3克维生素C0毫克

509次阅读 2020-10-18 14:18:54

鸭蛋白营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量47千卡硫胺素0.01毫克钙18毫克蛋白质9.9克核黄素0.07毫克镁21毫克脂肪0克烟酸0.1毫克铁0.1毫克碳水化合物1.8克维生素C0毫克锰0毫克膳食

288次阅读 2020-10-18 13:02:15

咸鸭蛋的腌制方法

咸鸭蛋是许多人比较喜爱吃的食物之一，但是现在市面上卖的咸鸭蛋并不让我们放心，与其担心买到黑心鸭蛋或工业盐腌制的鸭蛋，不如自己学着腌制让我们放心的咸鸭蛋。腌制咸鸭蛋的方法有许多中，现在我们来学习其中比较

373次阅读 2021-08-30 10:52:58

咸鸭蛋怎么吃

咸蛋炒苦瓜的做法用料：咸鸭蛋130克，苦瓜250克，辣椒(红，尖)20克，鸡精2克，植物油25克，盐3克，青葱10克，大蒜（白皮）5克。1、咸鸭蛋煮熟剥壳切成丁状。2、苦瓜切半切斜片。3、青葱切段，大

459次阅读 2021-08-30 10:52:02

鸭蛋的腌制方法

1、黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中，加入精盐、精油和水，搅拌成糊状，再将洗净晾干的鲜鸭蛋逐个放入粘泥，待鸭蛋均匀粘上泥沙后取出，放入食品袋或其他容

216次阅读 2021-08-30 10:49:42

鸭蛋的适用人群

1.一般人群均可食用。适宜肺热咳嗽.咽喉痛，泄痢之人食用。2.凡脾阳不足，寒湿下痢，以及食后气滞痞闷者忌食;生病期间暂不宜食用。3.肾炎病人忌食皮蛋;癌症患者忌食;高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝

442次阅读 2021-08-30 10:48:57

鸭蛋的功效与作用

鸭蛋味甘、咸，性凉;入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效;用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄疾。

454次阅读 2021-08-30 10:48:19

鸭蛋的营养价值

鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。其蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。

256次阅读 2021-08-30 10:47:45

鸭蛋

鸭蛋蜂蜜汤的做法苏木煲鸭蛋的做法鸭蛋牡蛎粥的做法生地元参鸭蛋汤的做法姜丝麻油煎鸭蛋的做法芥菜鸭蛋肉片汤的做法咸鸭蛋的做法海蛎煎蛋的做法三丁炒蚝蛋的做法

326次阅读 2021-08-28 15:42:24

咸鸭蛋的制作

1、将新鲜鸭蛋清洗干净,擦干;2、将鸭蛋在白酒中浸湿，再放入盐碗中裹上一层细盐；3、将滚了盐了的蛋包上一层保鲜膜，然后平铺在盘中；4、将蛋放在太阳底下晒1天，然后装入袋子中扎进密封起来，放家里阴凉处。

344次阅读 2021-08-23 16:16:03

热门文章

你的养生服务专家

免费查询知识

养生百科

精选阅读

十大容易流产的水果孕妇不能吃的十大水果

孕妇是一个特殊群体，在怀孕期间，孕妇要注意的地方有很...

14028次阅读
翅果菊的功效作用和药用价值

翅果菊又称之为山莴苣，苦窝笋（江西省），山马草（广东...

6459次阅读
四季养生：春养肝，夏养肾，秋养肺，冬养心

循天时之变，一年四季，自然规律表现为春温、夏热、秋凉...

5982次阅读

推荐阅读

热门问题