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鲢鱼的营养价值

发布时间：2021-08-23 10:17:42 243次浏览 标签：
鲢鱼的营养价值很高，鲢鱼的营养成分含量是随着个体增长和季节变化而变化的。当鲢鱼体内水分含量下降时，鲢鱼的蛋白质和脂肪的含量会增加。鲢鱼体内含有多种脂肪酸，其中饱和脂肪酸的含量会随着鲢鱼身体的增长而增加，不饱和脂肪酸的含量随着鲢鱼的增长而减少。鲢鱼体内还含有糖类，热量、钙、磷、铁、尼克酸、核黄素等多种营养物质，常吃鲢鱼对身体健康非常有好处。

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