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鲥鱼的食用功效

发布时间：2021-07-05 21:47:46 249次浏览标签：

食用功效

1、富含不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，对防止血管硬化、高血压和冠心病等。
2、鲥鱼鳞有清热解毒之功效，能治疗疮、下疳、水火烫伤等。

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鲥鱼的营养价值有哪些

营养价值1、鲥鱼味鲜肉细，营养价值极高，其含蛋白质、脂肪、核黄素、尼克酸及钙、磷、铁均十分丰富；2、鲥鱼的脂肪含量很高，几乎居鱼类之首，它富含不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，对防止血管硬化、高血压

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