山竹的营养价值
发布时间:2021-08-23 10:50:53
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山竹的营养价值很高,特别是清热去火的效果最好。山竹原产自东南亚各国,最近几年进口入我国。山竹的营养含量高,富含丰富的钙、磷和维生素等营养物质,所以被成为“果中皇后”。山竹有很好的降热、润燥的作用,山竹属于寒性食物,吃多了身体也受不了,但是如果能够配合榴莲一起吃,对身体的滋补效果会很好。榴莲属于热性食物,与山竹正好一热一寒,相互克制,而且两种水果的营养含量都非常丰富。
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