蘑菇的功效
发布时间：2021-08-23 11:09:57
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蘑菇能够增强人体的免疫力，常吃蘑菇可以减少患病的几率，抵抗各种疾病。蘑菇中含有的一种物质有镇痛的效果，镇痛效果非常好，堪比吗啡。研究发现蘑菇中含有一种物质，可以止咳化痰，并且止咳效果明显。蘑菇中有一种毒蛋白，这种物质可以阻止癌细胞的生成。经常便秘的朋友可以常吃蘑菇，蘑菇中含有很多的粗纤维和半粗纤维，可以保持肠内水分，并且还能够吸收人体胆固醇和多余的糖分，从而防止便秘、肠癌以及动脉硬化。
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