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龙眼的功效

发布时间：2021-08-23 11:13:01 400次浏览标签：

龙眼的营养成分非常丰富，微量元素的含量非常高。龙眼不仅可以当水果吃，还可以入药。龙眼有安神的功效，患有失眠或者健忘的朋友，平时可以多吃点龙眼，对于睡眠有很大帮助。龙眼也有补气血的功效，刚生产完的产妇产后会有浮肿，吃点龙眼可以减轻症状。对于脾虚腹泻、精神萎靡不振、盗汗的情况，通过吃龙眼也能减缓症状。老年人常吃龙眼，能够延缓衰老，减少疾病的产生。

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