醋的功效和作用_醋相关内容-五谷养生网

推荐

醋的功效和作用

发布时间：2021-08-23 11:34:34 424次浏览标签：

1、抗衰老：醋可以抑制和降低人体衰老过程中氧化物的形成，有一定抗衰老作用。

2、软化血管：食醋有软化血管，降血脂，降低胆固醇的作用; 扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生。

3、预防肥胖：醋可使人体内过多的脂肪转化为体能消耗，并促使人体糖和蛋白质的代谢，故有一定的减肥作用。

4、养颜护肤：醋中丰富的有机酸对人体皮肤有柔和的刺激作用，促使小血管扩张，增强皮肤血液循环，使皮肤光润。

5、杀菌抑菌：醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;醋可以杀伤肠道中的葡萄球菌，大肠杆菌，在一定程度上有预防痢疾的作用。

6、消食：醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积;

7、利尿、降血糖：增强肝脏机能,促进新陈代谢，有利尿作用，并能降低尿糖含量。

8、抑癌抗瘤：预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

9、醒酒：减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用;

10、解毒：有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

11、护发：含锌食物可以预防大量脱毛及毛发颜色变淡，防治白发或是秃发。

12、活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

13、其他功效：醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状;还有使鸡骨、鱼翅软化，促进钙吸收的作用。

相关推荐

果醋功效与作用效果

果醋是以水果，包括棠梨、山楂、桑葚、葡萄、柿子、杏、柑橘、猕猴桃、苹果、西瓜等，或果品加工下脚料为主要原料，利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。它兼有水果和食醋的营养保健功能

4852次阅读 2021-07-14 00:16:31

醋功效与作用效果

醋是一种发酵的酸味液态调味品，以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料，谷糠、稻皮等为辅料，经过发酵酿造而成。醋在烹调中为主要的调味品之一,以酸味为主,且有芳香味,用途较广，是糖醋味的主要原

4849次阅读 2021-07-13 23:06:10

乌醋功效与作用效果

乌醋是福建省传统名特调味佳品。福建永春与山西清徐、江苏镇江、四川阆中并称“中国四大名醋”产地。营养价值醋中含有丰富的氨基酸，其中含有人体不能自身合成，必须由食物供给的8种氨基酸。醋中的糖类物质也很多如

4786次阅读 2021-07-13 23:26:00

寿司醋功效与作用效果

寿司醋是由盐、砂糖、白醋按一定比例的量混合放入锅中煮沸至以上物质全部溶解。寿司醋由于是制作寿司不可缺少的材料，由此得名“寿司醋”。寿司中的酸味是由于寿司醋而来的。营养价值1、杀菌抑菌：寿司醋具有预防流

4307次阅读 2021-07-14 00:18:34

醋精功效与作用效果

人工合成醋也称醋精，用可食用的冰醋酸稀释而成。其醋味很大，但无香味。冰醋酸对人体有一定的腐蚀作用，使用时应进行稀释，一般规定冰醋酸含量不能超过3-4%。这种醋不含食醋中的各种营养素，因此不容易发霉变质

3978次阅读 2021-07-13 23:06:29

白醋功效与作用效果

醋是以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料，谷糠、稻皮等为辅料，经过发酵酿造而成。一般分为乌醋、白醋两类。乌醋和白醋因为在酿造过程中加进的原料不同，而在味道上有所差异。白醋以色白而名，是用

3703次阅读 2021-07-13 23:03:06

米醋功效与作用效果

米醋(Redvinegar)又称“玫瑰米醋”，盛产于浙江一带，故又称“浙醋”。又以大米为原料，先发酵为白醋坯，再经过直接过淋而制成的一种食用醋。色泽玫瑰红色而透明，香气纯正，酸味醇和，略带甜味，适用于

3353次阅读 2021-07-13 23:23:55

苹果醋功效与作用效果

苹果醋并不是厨房里的调味品，而是指以苹果汁经发酵而成的苹果醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。营养价

2991次阅读 2021-07-07 14:52:00

陈醋功效与作用效果

醋是一种发酵的酸味液态调味品，在我国已有2000多年的食用历史。醋的种类很多，其中以米醋和陈醋为最佳。食醋在烹调中为主要的调味品之一，以酸味为主，有芳香味，用途较广，是糖醋味的主要原料。它能去腥解腻，

2895次阅读 2021-07-13 23:04:03

香醋功效与作用效果

醋是一种发酵的酸味液态调味品，以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料，谷糠、稻皮等为辅料，经过发酵酿造而成。醋在烹调中为主要的调味品之一,以酸味为主,且有芳香味,用途较广，是糖醋味的主要原

2403次阅读 2021-07-14 00:09:14

醋不能和什么一起吃，醋相克的食物有哪些

醋是调味品中常用的一个品类，醋又称为食醋、醯、苦酒等，是烹饪中常用的一种液体酸味调味料。醋的成分通常含有百分之三到五的醋酸，有的还有少量的酒石酸、柠檬酸等。理论

614次阅读 2021-09-06 22:53:46

生抽和醋的区别

生抽醋都是用来调味的调味料，生抽和醋是用不同原材料制作而成的，可以起到的功效作用也不一样，不管是使用生抽还是促醋，一次性都不要添加太多，下面就给大家介绍一下生抽

699次阅读 2021-09-06 22:49:09

醋蛋液的功效与作用,醋蛋液的做法

醋蛋液是一种保健食疗法，顾名思义就是将洗净的蛋壳浸泡在9度米醋中2—4天，泡好后可与白开水、蜂蜜一起调匀食用。醋蛋可调整与弥补人体的营养状况，助消化，促吸收，舒

388次阅读 2021-09-05 23:03:38

苹果醋的功效都有哪一些?苹果醋的作用

苹果醋是新鲜苹果利用酒精及醋酸发酵后制成的，除主要成分醋酸外，尚含有柠檬酸等数种身体所需要的酸及醇醋类，气味芳香醇美，酸味也比其他醋温和，既可以作为烹调用的调味

459次阅读 2021-09-05 21:33:33

醋泡黑豆的功效与作用

黑豆又称乌豆、黑大豆，冬豆子等，原产于我国，至今已有近700年的栽培历史了。黑豆既是粮食和油料作物，又是一种很好的蔬菜，亦可用来加工成豆制品。近年来，以黑豆为主

340次阅读 2021-09-05 21:32:33

苹果醋的功效与作用，苹果醋真的那么神奇吗?

欧洲民谚：“日食一苹果，医生远离我。”中国也有这样的话“饭后一苹果，老头赛小伙”。苹果的保健功能人所共知，同样醋的保健功能更是为世人共知。我国百姓食用的是粮食醋

354次阅读 2021-09-05 18:03:39

糖醋排骨不够甜怎么补救

糖醋排骨的味道不够甜，可继续放入适量白糖增加甜味，另外排骨味道偏淡，放入适量的盐，也可提升舌头对甜味的敏感度，会让整道菜吃着更甜，如果是不想返锅继续炒，也可放入

527次阅读 2021-08-14 20:04:19

糖醋排骨用米醋还是陈醋

米醋是用大米酿造而成，除了酸味还有一点甜味，适合拿来做糖醋味的菜肴，比如糖醋排骨、糖醋里脊等，做出来的口感最佳，酸味纯正。而陈醋的味道浓，浓稠度高，一般都用来做

452次阅读 2021-08-14 20:03:30

东北人说的辣根是什么饭店里的辣根怎么调的（酱油还是醋）

朋友们知道辣根是什么吗？好多朋友都没听说过吧。辣根主要是出现在我国东北地区的餐桌上，大家都知道，北方地区气候很低，吃点辣根可以御寒。而且辣根很耐寒，喜欢阴凉的环

813次阅读 2021-08-12 03:06:23

苹果醋市场价格多少钱一瓶苹果醋多少钱一箱

市面上有很多品牌的苹果醋，这些苹果醋口感、风味、价格都不一样，让人眼花缭乱。尤其是价格方面，有很便宜令人咂舌的，也有太贵的使人望而生却。那么市面上的苹果醋到底是

340次阅读 2021-08-12 03:05:31

桑葚果醋有什么功效

桑葚果醋有什么功效。桑椹的营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。桑葚果醋有什么功效桑葚醋具有很好的好

488次阅读 2021-08-31 21:25:05

剖腹产可以喝红薯粥吗,剖腹产多长时间可以喝米醋

孕妇进行分娩选择的是剖腹产的话在产后需要静躺6个小时，这6个小时之内宝妈不可以进食，在6个小时之后宝妈就可以吃一些东西促进排气，例如胡萝卜汤，剖腹产排气之后就可以正常的进食了，但是不能吃胀气的东西，例

464次阅读 2021-08-31 16:52:00

孕妇吃醋栗有好处吗

孕妇吃醋栗有好处吗？醋栗含有非常多的氨基酸等营养物质，因此在怀孕期间孕妇可以多吃醋栗，而且孕期吃醋栗好处多多，不但可以补充孕期所需要的营养，还可以保护好孕妇的皮肤哦。孕妇吃醋栗有好处吗醋栗含有人体所需

336次阅读 2021-08-31 16:28:30

吃醋容易生女孩吗

醋是一种调味品也可以单独食用，吃醋对于人体的健康有非常大的好处。民间流传着一句话“碱性体质容易生儿子，酸性体质容易生女儿”，相信大家都知道醋的味道非常的酸，那么吃醋容易生女孩吗?小编为大家收集和整理了

211次阅读 2021-08-31 16:27:15

产后吃乌鸡的做法大全家常菜，产后多久吃猪脚姜醋蛋的做法

虽然人们在日常生活中不会特别频繁的吃乌鸡，但是对于刚生完孩子的女性而言，乌鸡是大补的一种食物，乌鸡的做法也有很多，那么产后吃乌鸡的做法有哪些呢?下面由小编为你解答。产后吃乌鸡的做法大全家常菜1、参归黑

374次阅读 2021-08-31 10:44:02

剖腹产可以喝薏米水吗,剖腹产后多久可以喝醋

剖腹产后，为了排气和防止便秘，一般都会以流食为主，同时也会泡一些水来喝，促进排便，可是刚做完剖腹产的宝妈并不是什么东西泡的水都能喝的，还是需要有所顾忌的，那么剖腹产可以喝薏米水吗?剖腹产后多久可以喝醋

410次阅读 2021-08-31 09:36:16

热门文章

你的养生服务专家

免费查询知识

养生百科

精选阅读

十大容易流产的水果孕妇不能吃的十大水果

孕妇是一个特殊群体，在怀孕期间，孕妇要注意的地方有很...

14016次阅读
翅果菊的功效作用和药用价值

翅果菊又称之为山莴苣，苦窝笋（江西省），山马草（广东...

6432次阅读
四季养生：春养肝，夏养肾，秋养肺，冬养心

循天时之变，一年四季，自然规律表现为春温、夏热、秋凉...

5974次阅读

推荐阅读

热门问题