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碘缺乏危害

发布时间：2021-08-23 13:16:15 309次浏览标签：

碘缺乏是因为人体通过一般的饮食，不能达到身体对碘的需求量，而产生的系列问题。最常见的就是大脖子病也就是甲状腺肿，另外就是克汀病，缼碘还有可能引起流产、死胎、先天畸形和新生儿死亡等重大疾病。最主要的危害是阻碍胎儿的脑发育，使儿童智力、体格发育障碍。

孕前如何科学吃碘盐补碘

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如何辨别真假碘盐

我们平时吃的盐都是含碘的盐，就是碘盐，市场上碘盐的种类有很多，那么如何辨别真假碘盐呢?如何辨别真假碘盐1、看颜色精制碘盐外观色泽洁白;假冒碘盐外观淡黄色或暗黑色，不干，易受潮。2、试手感精制碘盐手抓捏

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碘盐贮存

： (1)家庭中贮存碘盐最好选择有盖的陶瓷容器。如果钻钻玻璃的容器最好是无色透明的。把盐罐子放在避光的地方。 (2)贮存碘盐应置于干燥、不受潮、不受太阳照和不受高温烘烤的地方，使用后应及时加盖，避免风

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购买食用碘盐注意事项

碘盐是每家每户天天都需要的调味品，购买碘盐需要注意什么呢? 第一，不要一次性购买大量碘盐，储存过久会使碘挥发，达不到补碘的效果。第二，碘盐切忌与过量的醋结合。碘与酸性物质如醋、西红柿酸菜等结合后，其

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碘盐的功能

碘的功能都是通过甲状腺素来体现的，尚未发现碘具有独立的生理功能。所以接下来为大家介绍的碘的生理功能也就是甲状腺素的生理功能。 1.促进能量代谢：促进人体最基本的生理代谢，提供一定能量，保持身体正常运转

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碘盐的挑选

看包装碘盐一般是采用聚乙烯塑料包装，在显著位置印有加碘字样。有详细的生产地址、日期。整个包装看起来精美干净。假的碘盐包装自己模糊甚至封口不养。看色泽精致的碘盐洁白，不起团，没有杂物。假冒碘盐颜色

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碘盐碘盐的挑选

碘盐碘盐是指含有碘酸钾(KIO3)的氯化钠(NaCl)。在中国的大部分地区都存在缺碘的情况，所以国家要求在盐中碘盐。人身体中有2/3的碘都存在于甲状腺中，甲状腺是控制代谢的，所以碘的重要性可想而知

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