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经期间能喝艾叶水吗

发布时间：2021-08-23 13:57:06 309次浏览标签：

女性经期是不适合喝艾叶水的，因为艾叶具有温经止血的功效，经期食用艾叶水可能会导致经期血量真多，经期延长的情况。

艾叶水适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，女性如果有痛经或者月经不调的情况，最好在来月经前或月经过后食用。

适合女性的艾叶水的做法：

艾叶红糖蛋

准备材料：鸡蛋2个、姜干8克、艾叶4克、红糖2大勺。

做法：

1、艾叶和干姜分别洗净，用布袋装好放入小药锅里，鸡蛋也略洗下。

2、将药锅防水大火煮开后，转小火煮2分钟左右，鸡蛋另外下锅煮熟。

3、先把鸡蛋捞出，去壳再放入药锅里，煮20-30分钟，加入红糖即可。

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