推荐

养生常识
食疗养生
四季养生
中医养生
人群养生
运动养生
保健养生
常识技巧

多宝鱼的食用功效

发布时间：2021-07-05 21:52:02 506次浏览 标签：

食用功效

1、祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2、明目：提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。
3、和胃：中和胃酸，缓解胃痛。
4、健脑提神：多宝鱼能补肾健脑，助阳提神。
5、提高免疫力：经常食用多宝鱼，可以滋补健身，提高人的抗病能力。
6、美容：多宝鱼中胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用。

相关推荐

多宝鱼功效与作用效果
多宝鱼属于鲽形目鲆科，俗称欧洲比目鱼，在中国称“多宝鱼”。身体扁平近似圆型，双眼位于左侧，有眼侧呈青褐色，具少量皮刺；无眼侧光滑白色，背鳍与臀无硬体且较长。营养价值多宝鱼富含Ω-3脂肪酸、蛋白质、维生

关联推荐

3460次阅读 2021-07-05 00:14:17

孕妇能吃多宝鱼吗
孕妇可以吃多宝鱼。多宝鱼原产于欧洲大西洋海域，是世界公认的优质比目鱼之一。身体扁平、略成菱形，褐色中隐约可见黑色和棕色的花纹。多宝鱼没有小刺，肉质鲜美，细腻滑爽、富有弹性。胶质蛋白含量高，营养丰富。肉

关联推荐

256次阅读 2021-08-28 16:46:06

多宝鱼的营养价值
多宝鱼（漠斑牙鲆），又名南方鲆、大西洋漠斑牙鲆，学名大菱鲆鱼，原产于美国，分布于大西洋美国佛罗里达州北部沿海和墨西哥湾沿海。多宝鱼是世界公认的优质比目鱼之一。其身体扁平、略成菱形，褐色中隐约可见黑色和

关联推荐

396次阅读 2021-08-28 16:45:43

多宝鱼价格
多宝鱼，海水鱼类，又称比目鱼，即两只眼睛长在一边的鱼。这种鱼身体两面不是同一种颜色，肉质细腻多汁，水分多、口感好，味道鲜美，现在主要靠人工养殖，较一般鱼价格稍高一点。平均价格30多元一斤，超市里卖40

关联推荐

414次阅读 2021-08-28 16:45:15

多宝鱼的做法
用料：新鲜多宝鱼一条（1斤半左右）；小葱1根；姜1块；盐1茶匙（5克）；料酒1汤匙（15ml）；生抽；少量白糖；油；红椒丝适量。做法：1、多宝鱼用清水将多宝鱼冲洗干净，表面用牙刷将粘液刷去；2、将多宝

关联推荐

276次阅读 2021-08-28 16:44:08

多宝鱼的选购技巧和选购方法
选购技巧1、优质多宝鱼体形完整，无伤、无残、无畸形和无白化。2、多宝鱼双眼位于身体左侧，有眼侧呈青褐色，有点状黑色素，无眼侧光滑呈白色。3、优质多宝鱼的体表鲜亮、光滑，无伤痕，无发暗、发红症状，鳃丝整

关联推荐

280次阅读 2021-07-05 21:52:48

多宝鱼的食用功效
食用功效1、祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2、明目：提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。3、和胃：中和胃酸，缓解胃痛。4、健脑提神：多宝鱼能补肾健脑，助阳提神。5、提高免疫力：

关联推荐

506次阅读 2021-07-05 21:52:02

多宝鱼的食物禁忌和如何搭配
多宝鱼属于鲽形目鲆科，俗称欧洲比目鱼，在中国称“多宝鱼”。身体扁平近似圆型，双眼位于左侧，有眼侧呈青褐色，具少量皮刺；无眼侧光滑白色，背鳍与臀无硬体且较长。

关联推荐

467次阅读 2021-07-05 21:51:30

多宝鱼的适用人群和禁忌人群
适用人群一般人群均可食用。禁忌人群结核患者、肝硬化患者、出血性疾病患者、痛风患者禁吃。

关联推荐

343次阅读 2021-07-05 21:50:45

热门文章

你的养生服务专家

免费查询知识

养生百科

精选阅读

推荐阅读

热门问题