卷心菜炒腊肉的做法
发布时间:2021-08-23 21:46:25
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原料:卷心菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒
调料:盐、味精、豆豉、色拉油
做法:1,圆白菜洗净、切块。青蒜切段,红尖椒切块。腊肉切成薄片。2,圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下。3,锅内放少色拉油,下入腊肉炒香,加适量盐、味精、豆豉。4,放入圆白菜和青蒜翻炒数下,起锅装盘,摆上红尖椒做装饰即成。
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腊肉营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量181千卡硫胺素0.9毫克钙2毫克蛋白质22.3克核黄素0.11毫克镁3毫克脂肪9克烟酸4.5毫克铁2.4毫克碳水化合物2.6克维生素C0毫克锰0.05毫克
525次阅读 2020-10-18 14:45:16
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