莲子的功效
发布时间：2021-08-23 21:53:02
484次浏览
标签：
莲子自古以来是公认的老少皆宜的滋补佳品，具有保健功效。莲子有养心安神的功效，对于中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率并能预防老年性痴呆的发生。莲子心虽然味道极苦，却有显著的强心作用，它能扩张外周血管，降低血压。此外莲心还有很好的去心火的功效，治疗口舌生疮，助于睡眠。
相关推荐
古莲子功效与作用效果
古莲子的介绍 简介：二十世纪初，辽东半岛大连普兰店东郊发现古莲子，寿命在千年以上。由于莲子外表皮由坚硬的栅栏状细胞构成，细胞壁由纤维素组成，可防止水分和空气的内渗和外泄；加之被埋在温度低、湿度小、
关联推荐
4776次阅读
2021-09-04 10:47:22
空心莲子草功效与作用效果
空心莲子草的介绍 空心莲子草，原名：喜旱莲子草，别名：空心苋、水蕹菜、革命草、水花生，拉丁文名：Alternantheraphiloxeroides(Mart.)Griseb.苋科、莲子草属多年生
关联推荐
4363次阅读
2021-09-04 10:09:19
莲子心功效与作用效果
莲子心的简介【名称】：莲子心【别名】：薏、苦薏、莲薏、莲心【药材类别】：其他【性味】：苦，寒。①陆玑《诗琉》：味甚苦。②《纲目》：苦，寒，无毒。③《重庆堂随笔》：甘苦咸。【归经】：归心、肾经。①《本草
关联推荐
3323次阅读
2021-09-04 13:39:23
莲子功效与作用效果
莲子，是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称莲实、莲米、莲肉。莲，又称荷芙蓉、水芝。我国大部分地区均有出产，而以江西广昌福建建宁产者最佳。1985年中国科学院武汉植物研究所对四大莲子进行营养成分进行了对比
关联推荐
2405次阅读
2021-07-07 17:06:32
莲子的营养价值和食用功效价值
莲子又称莲子肉、莲米、藕实、水芝、丹泽芝、湘莲肉、水笠子，为睡莲科植物莲成熟的种子，是常见的滋补之品。女性朋友长期食用，有很好的滋补功效。在古时，人们就认为经常
关联推荐
578次阅读
2021-09-06 04:02:55
莲子的营养价值和食用效果
莲子，又称藕实、莲实、睡莲子等，为睡莲科多年生水生草本植物莲的成熟种子。它是常见的老少皆宜的滋补之品，有很好的滋补作用。莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、
关联推荐
369次阅读
2021-09-06 05:03:44
莲子心的功效与作用及食用方法
莲子心就是从莲子中剥取的莲心，晒干即成。药用的莲子心呈棒状，最长的不到２厘米，顶端有分叉，长短不一，一般为绿色；中央有胚芽，为类圆柱形，呈黄绿色。莲子心质脆易断
关联推荐
477次阅读
2021-09-06 03:33:32
莲子心泡水喝的功效
莲子心就是从莲子中剥取的莲心，晒干即成。药用的莲子心呈棒状，最长的不到2厘米，顶端有分叉，长短不一，一般为绿色；中央有胚芽，为类圆柱形，呈黄绿色。莲子心质脆易断
关联推荐
252次阅读
2021-09-05 21:32:56
银耳莲子汤的功效及莲子银耳汤的做法
人年纪大了，身体的健康状况大多都开始走下坡路，经常处于一种阴虚内热、内火上扰的状态，他们平时总觉得虚弱乏力，常出现头晕耳鸣、口干舌燥、心烦失眠等症状。老人出现这
关联推荐
433次阅读
2021-09-05 21:03:29
莲子的功效与作用及食用方法
莲子，又称莲实、藕实等，为睡莲科植物莲的种子。莲子原产于我国，生于池塘、水泽、湖沼或水田内，野生或栽培。现在我国大部分地区都有分布，一般生长于南方各省，尤以洞庭
关联推荐
410次阅读
2021-09-05 17:37:25
莲子营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量344千卡硫胺素0.16毫克钙97毫克蛋白质17.2克核黄素0.08毫克镁242毫克脂肪2克烟酸4.2毫克铁3.6毫克碳水化合物64.2克维生素C5毫克锰8
关联推荐
421次阅读
2020-10-18 14:23:35
莲子健儿粉营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量352千卡硫胺素0.09毫克钙12毫克蛋白质8克核黄素0.3毫克镁61毫克脂肪0.7克烟酸1.3毫克铁2.9毫克碳水化合物78.3克维生素C0毫克锰1毫克膳
关联推荐
425次阅读
2020-10-18 13:06:56
湿疹可以吃莲子吗
湿疹的症状对于年龄小的宝宝是很常见的，用药物来治疗，人们是很担心药物对宝宝的皮肤造成一些伤害，常常会选择用食物来进行调节，其中莲子的药物效果，在饮食当中是很常见的，那么湿疹可以吃莲子吗？湿疹可以吃莲子
关联推荐
463次阅读
2021-08-31 17:22:36
莲子怎么去壳
在很多的食物当中，莲子是一种很清凉的食物，人们在感觉到火气很大的时候，常常会煮一些莲子来吃，但莲子的壳相对不是很好处理的，人们在吃莲子之前要先去壳才可以进行烹饪，那么莲子怎么去壳？莲子怎么去壳1、新鲜
关联推荐
504次阅读
2021-08-31 17:21:59
肾炎可以吃莲子吗
大家都知道，肾炎是一种比较常见的疾病，莲子也是一种营养价值比较高的坚果，很多人都是比较爱吃的，孕妇能吃莲子吗，很多人都比较关心，那么，肾炎可以吃莲子吗？接下来，咱们就一起来学习一下吧。肾炎可以吃莲子吗
关联推荐
396次阅读
2021-08-31 06:30:41
莲子怎么晒干
莲子是莲花的种子，晒干后可以作为坚果或者做饭的食材，莲子的营养价值是很高的，而对于孕妇来说，饮食和营养是很重要的，那么，莲子怎么晒干？孕妇能吃莲子吗？来了解一下吧。莲子怎么晒干采摘回来的新鲜莲蓬看看天
关联推荐
426次阅读
2021-08-31 06:30:09
尿酸高能吃莲子吗
莲子即可以说是水果也可以说是蔬菜还可以说是中药，具体叫什么要看你是怎么吃的。莲子的功效与作用，很多人都是只知道大概的一部分，如它可以清热降火，这个功效也是最为人所熟知的，其实它还有很多功效。那么，莲蓬
关联推荐
441次阅读
2021-08-31 06:29:27
肝病的人可以喝银耳莲子汤吗
莲子可用于药材，也可食用，它有养心安神，补脾止泻以及止带等功效。很多人喜欢吃莲子汤之类的食品，尤其是像银耳莲子汤更是既营养，又清热解毒。那肝病的人可以喝银耳莲子汤吗？肝病的人可以喝银耳莲子汤吗肝病的人
关联推荐
463次阅读
2021-08-31 06:28:51
肺癌可以常吃银耳莲子百合吗
大家都知道，如今，环境恶化、生活压力增大，很多人都出现了癌症，这是很正常的，莲子的营养价值是很多的，也是很多人爱吃的，那么，肺癌可以常吃银耳莲子百合吗？来了解一下吧。肺癌可以常吃银耳莲子百合吗肿瘤属于
关联推荐
449次阅读
2021-08-31 06:28:39
薏米莲子红枣粥的功效
莲子是一种坚果，中医认为莲子性平，味甘、涩，能养心安神、补脾益肾、固精涩肠。对人体健康是有很多好处的，平时适当吃些莲子是很不错的哦，那么，薏米莲子红枣粥的功效，来了解一下。薏米莲子红枣粥的功效薏米加上
关联推荐
444次阅读
2021-08-31 06:28:09
十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果
翅果菊的功效作用和药用价值
四季养生：春养肝，夏养肾，秋养肺，冬养心