产妇可以吃口蘑吗
产妇是可以口蘑的,口蘑中含有多种微量元素,能够增强产妇的机体免疫力,同时口蘑对于体内重金属有很强的吸附作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出,所以产妇食用口蘑还能能清肝解毒,降火祛热。
口蘑中所含的微量元素硒还能够抑制癌前病变,提高免疫系统细胞增殖、抗体合成以及血液中抗体的水平,提高免疫系统细胞吞噬、杀菌的能力,从而提高机体免疫功能,从根本上提高对疾病的抵抗能力。
口蘑中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防产后便秘、肠癌、动脉硬化,糖尿病等都十分有利。
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