宝宝多大可以吃银耳_银耳相关内容-五谷养生网

宝宝多大可以吃银耳

发布时间：2021-08-24 09:33:00 374次浏览标签：

银耳虽然营养丰富，但对于肠道功能消弱的宝宝来说比较难消化，所以建议宝宝在一周岁在吃银耳比较好。

宝宝吃银耳的好处：

1、促进宝宝骨骼发育

银耳中含有丰富的维生素D，能够防止钙质流失，防止宝宝低钙血症，促进宝宝的骨骼发育，对于宝宝的生长发育是很有益处的。

2、润肺止咳

银耳具有润肺止咳、补益肺气的功效，秋冬季节宝宝特别容易感冒咳嗽，这个时候可以适当给宝宝熬一些银耳汤，能够提高宝宝肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强宝宝体质。

宝宝吃银耳注意事项：

1、给宝宝吃银耳时一定要尽量要弄碎一些，太大块容易造成小孩吸食呛着。同时银耳一定要煮的软烂一点，不然不易消化。

2、宝宝在吃银耳时可以搭配一些其它食材，这样营养更全面，同时给宝宝的辅食切不可太过单一，只有保证均衡的饮食才能满足宝宝所需的各种营养。

3、在给宝宝做银耳汤时不能贪图省事给宝宝吃隔夜的银耳汤，隔夜的银耳汤会产生亚硝酸盐，亚硝酸进入血液循环，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而丧失了携带氧的能力，引起中毒，发生肠源性青紫症的一系列症状。

相关推荐

银耳功效与作用效果

银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳含有较多的胶质，能吸收大量水分，干燥后强烈收呈角质状，

关联推荐

3640次阅读 2021-07-06 22:54:48

银耳不能和什么一起吃，银耳相克的食物有哪些

银耳是中国的特产，野生银耳数量稀少，在古代属于名贵补品。不过现在由于银耳人工养殖越来越多，使银耳成为老百姓普通的食物。我最喜欢的就是银耳莲子羹，非常好喝，对女性

关联推荐

450次阅读 2021-09-06 22:54:02

银耳的营养价值和食用功效有哪些

银耳又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。营养价值很高，被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药，是我国的传统滋补珍品。银耳又称白木耳，含有

关联推荐

265次阅读 2021-09-05 20:31:48

银耳莲子汤的功效及莲子银耳汤的做法

人年纪大了，身体的健康状况大多都开始走下坡路，经常处于一种阴虚内热、内火上扰的状态，他们平时总觉得虚弱乏力，常出现头晕耳鸣、口干舌燥、心烦失眠等症状。老人出现这

关联推荐

433次阅读 2021-09-05 21:03:29

红枣银耳汤的功效,红枣银耳汤的做法

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它

关联推荐

399次阅读 2021-09-05 21:02:18

银耳的功效与作用——美容好食物

银耳又称白耳子，白木耳，是一种著名的食用菌与药用茵。在分类学上，银耳属于担子菌纲，银耳目，银耳科，银耳属。银耳有润肺、生津、滋补、强身等功效，旱巳为历代医学家所

关联推荐

266次阅读 2021-09-05 17:36:52

银耳的功效与作用

[简述]银耳为真菌植物门真菌银耳TremellafunciformisBerk.的子实体，又名白木耳、白耳子和雪耳，是一种可食用的真菌。早在距今约1500多年的

关联推荐

549次阅读 2021-09-05 15:13:47

银耳营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量200千卡硫胺素0.05毫克钙36毫克蛋白质10克核黄素0.25毫克镁54毫克脂肪1.4克烟酸5.3毫克铁4.1毫克碳水化合物36.9克维生素C0毫克锰0.

关联推荐

342次阅读 2020-10-18 13:54:39

银耳汤能治咳嗽吗

银耳汤能治咳嗽吗？银耳是很好的补养食材，总的来说具有强精补肾、益胃补气滋补美容的功效，可以有效地治疗虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴之人。所以，银耳汤是可以有效的治疗咳嗽等不适症状。银耳汤能治咳嗽吗银耳本

关联推荐

287次阅读 2021-08-31 23:56:48

银耳汤怎么做才粘稠

银耳汤怎么做才粘稠？其实银耳汤要煮粘稠跟银耳的质量是有联系的，同时跟煮的时间，银耳的大小也有很大的关系，如果想要煮粘稠的银耳一定要选好的银耳，同时煮的时间也要够久才可以哦。银耳汤怎么做才粘稠1、银耳汤

关联推荐

442次阅读 2021-08-31 23:55:18

剖腹产能吃荔枝吗,剖腹产可以吃银耳汤吗

荔枝味美香甜，在夏季非常的受欢迎。荔枝具有促进食欲、消肿止血、补虚益肺的作用，对于一些需要进补的人来说是非常不错的水果。那么，剖腹产能吃荔枝吗?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产饮食问题中的一些小秘密吧

关联推荐

458次阅读 2021-08-31 15:02:02

肝病的人可以喝银耳莲子汤吗

莲子可用于药材，也可食用，它有养心安神，补脾止泻以及止带等功效。很多人喜欢吃莲子汤之类的食品，尤其是像银耳莲子汤更是既营养，又清热解毒。那肝病的人可以喝银耳莲子汤吗？肝病的人可以喝银耳莲子汤吗肝病的人

关联推荐

463次阅读 2021-08-31 06:28:51

肺癌可以常吃银耳莲子百合吗

大家都知道，如今，环境恶化、生活压力增大，很多人都出现了癌症，这是很正常的，莲子的营养价值是很多的，也是很多人爱吃的，那么，肺癌可以常吃银耳莲子百合吗？来了解一下吧。肺癌可以常吃银耳莲子百合吗肿瘤属于

关联推荐

397次阅读 2021-08-31 06:28:39

哺乳期吃银耳好吗

哺乳期吃银耳好吗？银耳我们通常会用来做糖水食用，银耳糖水适合一般人群食用，那么哺乳期也可以食用银耳吗？哺乳期是可以吃银耳的，而且哺乳期吃银耳对产妇的身体健康很有好处哦，下面一起来了解一下吧。哺乳期吃银

关联推荐

389次阅读 2021-08-31 05:07:28

推荐