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白木耳的适宜人群

发布时间：2021-08-24 09:33:41 436次浏览 标签：

一般人群均可食用

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白木耳的功效与作用
白木耳为银耳的子实体，寄生于腐朽的树木上，主要为栗树上寄生，现可用人工栽养。白木耳又叫银耳、白耳子。主要产于四川、贵州、云南、江苏、广西、福建、湖北、陕西等地。

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鹌鹑蛋与白木耳的食疗功效
我们平时所说的木耳是指的黑木耳，它营养丰富，味道鲜美。而白木耳是指的银耳，它有补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺的作用。我们来了解鹌鹑蛋与白木耳的食疗功效。鹌鹑蛋与白木耳的食疗功效白木耳又名银耳。味甘、淡，

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孕妇可以吃白木耳吗
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白木耳
白木耳，真菌类银耳科银耳属植物，又称雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。

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白木耳的做法大全
一、白木耳粥 原料：白木耳(干)30克,薤白10克,粳米50克 做法： 1.白木耳水发备用。 2.将白木耳及薤白洗净，细切，再与粳米煮作粥。 营养提示： 1.滋阴润燥，理气止痛。 2.适用于泻痢日久伤

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白木耳的适宜人群
一般人群均可食用

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白木耳的食用须知
白木耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖白木耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。白木耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质白木耳会发生中毒反应，严重者会有生命

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白木耳的功效与作用
白木耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不

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