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鱼下巴的食用功效

发布时间：2021-07-05 22:24:24 461次浏览标签：

食用功效

1、补充能量：含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。
2、养颜护肤：能增强皮肤的抗损伤能力。

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营养价值1、蛋白质：不管是哪种鱼肉，其中的蛋白质含量都非常的丰富，比如黄鱼中所含有的蛋白质含量达到17.6%、带鱼中则含有18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%

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