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脐橙的功效与作用

发布时间：2021-08-26 19:17:10 350次浏览标签：

脐橙味道是比较清甜的，直接吃就可以了，那么脐橙的功效与作用有哪些呢？

脐橙含有丰富的维生素，矿物质和纤维素，能加快人体的新陈代谢，使体力迅速恢复，增强体质。脐橙的橙汁可以增加体内高密度脂蛋白的含量，运送低密度脂蛋白到体外，降低心血管疾病的发病率。脐橙中的膳食纤维和水分可以促进肠道蠕动，利于清肠通便，排除体内的有害物质，加快体内垃圾毒素的排出，改善便秘。

现在的女生都喜欢自己的皮肤美美的，就会用水果来进行保养皮肤。比如，黄瓜面膜，丝瓜水等。脐橙的味道不仅酸甜，而且还可以用来制作补水面膜。脐橙中有很多的水分，对皮肤的补水效果有明显效果。会让我们的皮肤更红润有弹性。脐橙不仅有美容护肤的功效，还可以加速我们身体的新陈代谢，提升身体体质。

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