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香蕉牛奶饼的副作用

发布时间：2021-08-26 19:26:25 342次浏览标签：

香蕉牛奶饼有些人吃了可能对身体产生危害，那么香蕉牛奶饼的副作用有哪些呢？

香蕉牛奶饼不宜过量食用。尽管鸡蛋的营养价值高，但鸡蛋并不宜过量食用。多吃鸡蛋容易造成营养过盛，导致肥胖，增加肝脏与肾脏的负担。

香蕉牛奶饼?做的时候准备面粉100g、香蕉一根、奶粉100g、色拉油少许、白砂糖10g、水适量（用来调整面糊的稠度）。面粉中加入奶粉和开后成面浆，加少许糖。把香蕉泥拌入面粉糊中。倒入适量水，搅拌至不太浓稠。将烤盘烧热后用色拉油遍抹一遍。将面浆呈圆圈铺满烤盘，再翻面略煎即成。也可以平底锅小火，放入一勺混合液，可适当转动锅子使液体向四周扩散，这样饼就容易熟透，表面也不容易焦。

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