宝宝能吃黄瓜吗
宝宝能吃黄瓜。处于长牙期的宝宝可以让他手拿着黄瓜吃,这样可以锻炼宝宝的手握、口、眼的协调能力,并且能帮助宝宝磨牙,让牙齿更快的生长出来;在宝宝便秘时,也可以给宝宝喝些黄瓜汁,可以缓解便秘。不过宝宝不宜吃过多的黄瓜。因为黄瓜性凉,吃多了可能会引起宝宝拉稀,伤害脾胃。所以要注意适量。
给宝宝吃黄瓜有多种做法,如黄瓜汁就是最常见的一种,做法简单,却很适合宝宝喝的,有强健心脏和血管,预防宝宝便秘等多种功效,还可以增强宝宝记忆力,是宝宝黄瓜食谱中的上好选择。另外宝宝吃黄瓜还可以做成黄瓜泥,黄瓜馅饼,黄瓜炒蛋。各种样式可以多方面补充宝宝的营养,各种品味也更容易被宝宝接受。
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