天麻炖鸭子
天麻不仅可以和鸡一起炖,还可以和鸭一起,那么天麻炖鸭子的功效有哪些呢?
天麻炖鸭肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素D、维生素E、铁、铜、锌、等人体所需要的微量元素。可用于祛风除湿,消肿止痛,活血化瘀,镇静安神,清肝明目,滋阴补肾的功效。忌:津液衰少,血虚肾阴的人群都不适宜服用。在服用天麻时如果出现头晕,胸闷,气短,心悸,恶心,呕吐,心跳和呼吸加快,皮肤瘙痒等要立刻停止服用。
天麻本具有消头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风的作用,也带有一定的滋补,更适合产后坐月子的美妈妈防头痛的一味好药,配以老鸭,可以在冬季好好补身体,而怕胖的人可以把鸭皮去掉,不要怕里面的料太少,便有了它独特的自然味道。
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