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鲜贝的食物禁忌和如何搭配

发布时间：2021-07-05 23:27:43 438次浏览 标签：

鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。

忌与鲜贝搭配的食材

鲜贝 + 香肠

同食会结合成亚硝胺，对人体有害

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鲜贝功效与作用效果
鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。营养价值贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇

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3760次阅读 2021-07-05 00:56:30

鲜贝营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量77千卡硫胺素0毫克钙28毫克蛋白质15.7克核黄素0.21毫克镁31毫克脂肪0.5克烟酸2.5毫克铁0.7毫克碳水化合物2.5克维生素C0毫克锰0.33毫

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孕妇可以吃鲜贝吗
孕妇慎吃鲜贝。鲜贝的营养非常丰富，高蛋白，低脂肪，易消化，是晚餐的最佳食品。鲜贝的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

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孕妇能吃鲜贝吗
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471次阅读 2021-08-25 21:51:10

鲜贝的选购技巧和选购方法
选购技巧1、新鲜贝肉：色泽正常且有光泽，无异味，手摸有爽滑感，弹性好。2、不新鲜贝肉：色泽减退或无光泽，有酸味，手感发粘，弹性差。3、新鲜赤贝：深黄褐或浅黄褐色，有光泽，弹性好。4、不新鲜赤贝：呈灰黄

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281次阅读 2021-07-06 00:16:26

鲜贝的适用人群和禁忌人群
适用人群适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人。禁忌人群有宿疾者应慎食；贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜。

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鲜贝的食物禁忌和如何搭配
鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。忌与鲜贝搭配的食材鲜贝+香肠同食会结合成亚硝胺，对人体有害

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鲜贝的食用功效
食用功效1、健脑：鲜贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。2、健脾和胃：鲜贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。3、养颜护肤：鲜贝含有丰富的

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鲜贝的营养价值有哪些
营养价值贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药

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