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圆蛤的食用功效

发布时间：2021-07-05 23:36:02 481次浏览 标签：

食用功效

1、能滋阴生津，软坚散结，利小便。
2、用于肝肾阴虚，烦热盗汗，消渴；瘿瘤、瘰疬、痞块；水肿，小便不利。

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圆蛤功效与作用效果
圆蛤即厚蛤。蛤(clam)的可食种。软体动物门双壳纲(Bivalvia)无脊椎动物。典型种类有北圆蛤(Mercenariamercenaria,又称樱桃核蛤、小颈蛤、硬壳蛤)和南圆蛤(M.campec

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圆蛤的选购技巧和选购方法
选购技巧文蛤宜选择壳光滑、有光泽的，外形相对扁一点的。一定要买活的，用手触碰外壳，能马上紧闭的，就是新鲜的，活的。不会闭壳，或壳一直打开的，都是死蛤。还有一种挑选蛤蜊的方法，在购买时，可拿两个蛤蜊相互

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圆蛤的适用人群和禁忌人群
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圆蛤的食物禁忌和如何搭配
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圆蛤的食用功效
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圆蛤的营养价值有哪些
营养价值1.蛤肉含糖类，蛋白质，脂肪，菸酸，无机盐，维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、矽酸镁、碘及溴盐等。2.蛤蜊的钙质含量，在海鲜中颇为凸出。以100公克重的蛤蜊为例，钙质含量就有130毫

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