红烧猪蹄的做法
猪脚虽然营养高,但不能吃太多,因为猪脚比较油,其中红烧猪脚怎么做好吃呢?
每次大火煮开后,整锅倒进电高压锅里选择豆类蹄类压12分钟,出锅再倒到炒锅上收汁,这样能让猪脚更嫩。注意要查看猪蹄的颜色,这一点必须要慎重,那些看起来非常白的猪蹄不要选择,基本上都用一些双氧水浸泡的,好看,却对人体健康有害,要健康的淡黄色才可以。
红烧猪脚可以下花椒,不过炒花椒时,一定要用小火,炒出香味后,立即捞出,否则花椒焦掉后就有焦味;猪蹄放凉了啃着吃,满嘴甜辣香,味道超级棒。注意由于老年人的胃肠消化功能减弱,而猪脚中脂肪含量高,所以每次不可吃得太多,以免难以消化。
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