海草的适用人群和禁忌人群
发布时间:2021-07-06 00:01:29
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适用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
脾胃虚寒者慎食。
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海草的食物禁忌和如何搭配
海草是指生长于温带、热带近海水下的单子叶高等植物,是一类生活在温带海域沿岸浅水中的单子叶草本植物。为大叶藻科植物大叶藻ZosteramarinaL.的全草。别名海带、海马蔺。性味咸,寒。功效软坚化痰,
494次阅读 2021-07-06 00:00:08
海草的营养价值有哪些
营养价值1、含有十几种人体必需的氨基酸。2、富含维生素A、B、C等维生素。3、富含钙、锌、硒等矿物质。4、海草中的含碘量要远远高于海带。5、海草的营养价值较高,但热量却很低,适合肥胖人群食用,不仅能均
416次阅读 2021-07-05 21:48:37
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