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四个月宝宝吃什么

发布时间：2021-08-28 21:34:08 259次浏览标签：

有的四个月宝宝开始吃辅食了，那么四个月宝宝吃什么辅食呢？

小白菜玉米粥。首先小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。

满4个月后，最好的起始辅食是婴儿营养米粉（纯米粉），它强化了钙、铁、锌等多种营养，宝宝可以从中获得比较均衡的营养素，而且胃肠负担也不会过重。米粉最好在白天喂奶前添加，上下午各一次，每次两勺干粉（奶粉罐内的小勺），用温水和成糊状喂给宝宝吃，每次米粉喂完后，立即用母乳喂养或配方奶喂饱宝宝，不要让宝宝形成少量多餐的进食习惯。如果宝宝吃完辅食后不再喝奶，就说明宝宝已经吃饱。当宝宝耐受这个量后可逐渐增加米粉。

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