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孕妇可以吃榴莲吗晚期

发布时间：2021-08-29 16:46:36 436次浏览标签：

榴莲是水果之王来的，营养非常丰富，那么孕妇可以吃榴莲吗晚期？

孕妇能够吃榴莲，但不应多食。榴莲果肉带有多种营养元素，营养丰富，香气与众不同，具备“水果中的王者”美誉。榴莲果营养成分很高，除带有很高的糖分外，还带有丰富多彩的蛋白和长链脂肪酸，对机体有非常好的滋补功效，是优良的鲜果类营养成分来源于。从这一点看，孕妇能够适度吃榴莲。

但是榴莲果含有的发热量及糖份较高，500克就带有500大卡的发热量，假如孕妈妈常常把榴莲果当滋补品，造成其血糖升高，小宝宝便会太重，使今后娩出巨大胎儿的几率增大。

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