葡萄柚橙子饮的做法
葡萄柚能够滋养组织细胞,增加体力。
用料:
葡萄柚1个,橙子1/2个,氨基酸饮料150毫升,碎冰块适量。
做法:
1、将葡萄柚、橙子分别洗净,切成小瓣,再去皮及核.取出果肉备用。
2、将葡萄柚、橙子放入果汁机中,加入氨基酸饮料、碎冰搅打均匀.倒入杯中即可。
小贴士:
1、橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力。
2、葡萄柚清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一。
功效:葡萄柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。
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