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龟板概述
- 中英文名称：龟板
- 功效与作用：1、龟板滋肾潜阳，益肾健骨，养血补心。2、主治阴虚阳亢，阴虚内热，虚风内动。肾虚骨痿，囟门不合。阴血亏虚，惊悸，失眠，健忘。
- 适宜人群：一般人群均可食用。
- 主要禁忌：不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
- 主要价值：龟板含骨胶质、水解物含多种氨基酸、蛋白质、脂肪及钙盐等。
精选图文
更多龟板功效与作用
为龟科动物的腹甲及背甲。主产地浙江、湖北、湖南等。全年均可捕捉。杀死，或用沸水烫死，剥取壳甲，除去残肉，晒干，以沙砂炒后醋淬用。中医中属补阴药。
营养价值
龟板含骨胶质、水解物含多种氨基酸、蛋白质、脂肪及钙盐等。
食用功效
1、龟板滋肾潜阳，益肾健骨，养血补心。
2、主治阴虚阳亢，阴虚内热，虚风内动。肾虚骨痿，囟门不合。阴血亏虚，惊悸，失眠，健忘。
适用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
选购技巧
以质干、板上有血斑、块大无腐肉者为好。
其他相关说明
不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
为龟科动物的腹甲及背甲。主产地浙江、湖北、湖南等。全年均可捕捉。杀死，或用沸水烫死，剥取壳甲，除去残肉，晒干，以沙砂炒后醋淬用。中医中属补阴药。
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