热量 | 201 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 钙 | 204 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 21.5 克 | 核黄素 | 0.12 毫克 | 镁 | 127 毫克 |
脂肪 | 10.5 克 | 烟酸 | 0.5 毫克 | 铁 | 9.1 毫克 |
碳水化合物 | 5.1 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 1.71 毫克 |
膳食纤维 | 1.1 克 | 维生素E | 9.76 毫克 | 锌 | 2.04 毫克 |
维生素A | 5 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.29 毫克 |
胡罗卜素 | 3.4 微克 | 钾 | 74 毫克 | 磷 | 220 毫克 |
视黄醇 | 58.4 微克 | 钠 | 20.6 毫克 | 硒 | 1.39 微克 |
豆腐丝营养成分:这里为豆腐丝中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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