热量 | 28 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 钙 | 42 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 2 克 | 核黄素 | 0.07 毫克 | 镁 | 27 毫克 |
脂肪 | 0.4 克 | 烟酸 | 0.4 毫克 | 铁 | 1.5 毫克 |
碳水化合物 | 4.2 克 | 维生素C | 6 毫克 | 锰 | 0.18 毫克 |
膳食纤维 | 1.5 克 | 维生素E | 1.24 毫克 | 锌 | 0.23 毫克 |
维生素A | 35 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.11 毫克 |
胡罗卜素 | 0.6 微克 | 钾 | 123 毫克 | 磷 | 51 毫克 |
视黄醇 | 91.3 微克 | 钠 | 8.6 毫克 | 硒 | 0.43 微克 |
四季豆[菜豆]营养成分:这里为四季豆[菜豆]中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
2021-09-05 18:04:15
2021-09-05 16:52:56
2021-09-06 22:44:35
2021-09-05 21:33:19
2021-08-12 02:07:43
2020-10-18 14:22:07