| 热量 | 126 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 钙 | 39 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 4.5 克 | 核黄素 | 0.06 毫克 | 镁 | 21 毫克 |
| 脂肪 | 0.2 克 | 烟酸 | 0.6 毫克 | 铁 | 1.2 毫克 |
| 碳水化合物 | 26.5 克 | 维生素C | 7 毫克 | 锰 | 0.29 毫克 |
| 膳食纤维 | 1.1 克 | 维生素E | 1.07 毫克 | 锌 | 0.88 毫克 |
| 维生素A | 5 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.22 毫克 |
| 胡罗卜素 | 1.1 微克 | 钾 | 302 毫克 | 磷 | 117 毫克 |
| 视黄醇 | 66.6 微克 | 钠 | 19.6 毫克 | 硒 | 3.09 微克 |
大蒜[蒜头]营养成分：这里为大蒜[蒜头]中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
相关内容
大蒜不能和什么一起吃，大蒜相克的食物有哪些
大蒜的功效与作用——刺激人们的食欲
黑大蒜的功效与作用及禁忌
大蒜祛斑真实吗
大蒜种植时间和方法，南方秋播北方春播
2021-08-12 04:07:23
2021-08-02 10:00:31
2020-10-18 13:36:57
2021-08-11 22:36:58
2021-09-06 22:47:55
2021-09-06 22:47:25
