| 热量 | 320 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 钙 | 171 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 7.1 克 | 核黄素 | 0.7 毫克 | 镁 | 18 毫克 |
| 脂肪 | 2.1 克 | 烟酸 | 12.5 毫克 | 铁 | 27.8 毫克 |
| 碳水化合物 | 68.1 克 | 维生素C | 7 毫克 | 锰 | 0.69 毫克 |
| 膳食纤维 | 11.5 克 | 维生素E | 26.61 毫克 | 锌 | 1.4 毫克 |
| 维生素A | 10 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.9 毫克 |
| 胡罗卜素 | 5 微克 | 钾 | 411 毫克 | 磷 | 307 毫克 |
| 视黄醇 | 6.2 微克 | 钠 | 83.6 毫克 | 硒 | 2.3 微克 |
南瓜粉营养成分：这里为南瓜粉中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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